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Résultats pour "Emmanuel" dans Éducation et apprentissage
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Your Greek Word On A Sunday
- De : Emmanuela Lia
- Enregistrement original
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Bite size podcast. Every Sunday, Greek words used in the English language. Travelling words connecting cultures.
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Master Your Core
- A Science-Based Guide to Achieve Peak Performance and Resilience to Injury
- De : Bohdanna Zazulak
- Lu par : Emmanuel Alejandro
- Durée : 7 h et 19 min
- Version intégrale
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The term core stability has been overhyped and misconstrued, leading people astray with endless crunches and swinging kettlebells, onto a fast track to injury and despair. Instead of following the latest injury-prone fad, you’re about to discover a set of 50 science-based core exercises to tone your body and train your core for functional performance whether you’re training for a world championship or just trying to walk without falling.
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Master Your Core
- A Science-Based Guide to Achieve Peak Performance and Resilience to Injury
- Lu par : Emmanuel Alejandro
- Durée : 7 h et 19 min
- Date de publication : 27/06/2021
- Langue : Anglais
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