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Résultats pour "Emma" dans Santé et bien-être
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Into the Blue
- The Reese's Book Club Pick! The will-they-won't-they love story with intense yearning loved by Taylor Jenkins Reid
- De : Emma Brodie
- Lu par : Julia Whelan
- Durée : 15 h et 9 min
- Version intégrale
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The Reese's Book Club Pick for April! 'An achingly romantic, compulsively readable love story - with chemistry that burns up every page' TAYLOR JENKINS REID, Sunday Times bestselling author of Atmosphere 'Smart and romantic, with fine observations about theater and life . . . The final act will...
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Into the Blue
- The Reese's Book Club Pick! The will-they-won't-they love story with intense yearning loved by Taylor Jenkins Reid
- Lu par : Julia Whelan
- Durée : 15 h et 9 min
- Date de publication : 07/04/2026
- Langue : Anglais
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ASMR for Your Bedtime
- Quiet Your Mind in a Busy World
- De : Emma WhispersRed
- Lu par : Emma WhispersRed
- Durée : 45 min
- Version intégrale
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Penguin Audio presents this unique audio experience by ASMRtist Emma WhispersRed. ASMR for Bedtime is a must for anyone looking to tune out the noise of the day and find comfort and relaxation before bed. Using bespoke sounds and meditative techniques Emma will guide you through your bedtime cleansing ritual, right through to tucking you in. ASMR for Bedtime is a must have for ASMR fans, beginners and those searching for deep, joyful and meditative ways to relax.
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ASMR for Your Bedtime
- Quiet Your Mind in a Busy World
- Lu par : Emma WhispersRed
- Série : Emma WhispersRed ASMR
- Durée : 45 min
- Date de publication : 25/07/2019
- Langue : Anglais
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Panique pas : Le podcast pour décrypter et gérer son stress
- De : Emma L Sophrologie
- Enregistrement original
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Marre de laisser l’anxiété diriger votre vie ? De subir chaque jour du stress et de l'angoisse ? De ne plus avoir envie de rien ? De ne plus avoir d'objectifs ou de rêves à cause du stress ? Le podcast "Panique pas" aborde les meilleurs conseils, stratégies et astuces expliquées pas-à-pas pour vous aider à décrypter votre stress et à mieux le gérer au quotidien. Pour vous permettre d'enfin construire un quotidien léger et apaisé. Pour qui souhaite comprendre son stress, apprendre à le gérer et mieux vivre au quotidien, ce podcast creuse des sujets comme la santé mentale, ...
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Ras la frange
- De : Emma Calas
- Enregistrement original
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« Ras la frange », c’est LE podcast de celles qui ne veulent plus continuer comme ça. Si tu t’es déjà dit que : tu n’étais pas née sur la bonne planète, tu as un besoin vital de comprendre et d’apprendre pour avancer, tu en as assez de te sentir « trop » ou « pas assez », tu en as marre de t’oublier, tu aimerais enfin savoir qui tu es vraiment, au fond de toi… Alors ce podcast est pour toi ! Je m’appelle Emma Calas, sophrologue et coach certifiée. Après un burn-out et des années à m’oublier derrière un masque de “petite guerrière”, j’ai choisi d’...
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Makes Milk with Emma Pickett: breastfeeding from the beginning to the end
- De : Emma Pickett - Board Certified Lactation Consultant
- Enregistrement original
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A companion to your infant feeding journey, this podcast explores how to get breastfeeding off to a good start (and how to end it) in a way that meets everyone's needs.Emma Pickett has been a Board Certified Lactation Consultant since 2011. As an author (of 5 books), trainer, volunteer and breastfeeding counsellor, she has supported thousands of families to reach their infant feeding goals.Breastfeeding/ chest feeding may be natural, but it isn't always easy for everyone. Hearing about other parent's experiences and getting information from lactation-obsessed experts can help.
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Surmonter la polyneuropathie
- Apprendre à gérer la douleur nerveuse et les jambes sans repos et les traiter de manière holistique
- De : Katharina Neustedt
- Lu par : Emma Lefebre
- Durée : 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Qu'est-ce que la polyneuropathie ? Quelles causes peuvent entraîner cette maladie et quels symptômes y sont associés ? Quelles sont les formes de traitement conventionnelles et que puis-je faire moi-même pour mieux vivre avec le diagnostic de polyneuropathie ?
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Surmonter la polyneuropathie
- Apprendre à gérer la douleur nerveuse et les jambes sans repos et les traiter de manière holistique
- Lu par : Emma Lefebre
- Durée : 1 h et 54 min
- Date de publication : 21/08/2025
- Langue : Français
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PNL pour débutants
- Une psychologie simple, des techniques de manipulation et le bon langage corporel pour réussir pas à pas
- De : Boris Lehmann
- Lu par : Emma Lefebre
- Durée : 1 h et 30 min
- Version intégrale
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Vous voulez apprendre à manipuler efficacement les autres ? Ce livre a pour but de vous conseiller, de vous guider et de vous accompagner dans cette démarche. Souvent, les gens pensent que manipuler les autres est une mauvaise chose. Ce n'est pas forcément le cas. Réfléchissez d'abord à la question de savoir si vous voulez forcer la personne à faire quelque chose qui n'est pas bon pour elle. Si vous pouvez répondre par la négative à cette question, qu'est-ce qui vous empêche d'utiliser des techniques de manipulation ?
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PNL pour débutants
- Une psychologie simple, des techniques de manipulation et le bon langage corporel pour réussir pas à pas
- Lu par : Emma Lefebre
- Durée : 1 h et 30 min
- Date de publication : 25/03/2025
- Langue : Français
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Sorry, I'm Rambling
- De : Emma Rotstein & Jack Vittali-Ross
- Enregistrement original
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Welcome to Sorry, I’m Rambling!! A podcast created by two chaotic geeks diagnosed with ADHD during adulthood 😎 We’re your hosts, Jack & Emma! Each week, we explore life as ADHDers, sharing personal experiences, practical ADHD tips, and science-backed insights. From dopamine-seeking behaviour and medication side effects, to emotional regulation, hyperfocus, executive dysfunction, and the everyday needs of ADHD brains. Our goal as ADHDers is to share our experiences and help tackle major ADHD gremlins like The Big Distract and The Big Overwhelm. Most importantly, we want to reduce stigma ...
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The Success Myth
- The inspirational guide to defining success on your own terms from the Sunday Times bestselling author
- De : Emma Gannon
- Lu par : Emma Gannon
- Durée : 6 h et 58 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. OUR OBSESSION WITH ACHIEVEMENT IS A TRAP. THIS IS HOW TO BREAK FREE. Emma Gannon was thriving in her portfolio career, enjoying a happy personal life and to anyone looking in, she was undoubtedly a success... She was also burned out and confused at why she felt unhappy...
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The Success Myth
- The inspirational guide to defining success on your own terms from the Sunday Times bestselling author
- Lu par : Emma Gannon
- Durée : 6 h et 58 min
- Date de publication : 18/05/2023
- Langue : Anglais
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Better Late Than Never
- Understand, Survive and Thrive Midlife ADHD Diagnosis
- De : Emma Mahony, Sari Solden - foreword
- Lu par : Polly Lee
- Durée : 7 h et 20 min
- Version intégrale
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Everything—and nothing—changed once Emma Mahony was diagnosed with ADHD at the age of fifty-two. In Better Late Than Never she seeks to reduce the stigma around diagnosis as an adult, and provides support for anyone who finds themselves in the same situation or thinks they may suffer from ADHD.
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Wonderful
- Écrit par : kathryn vernescu le 04/03/2025
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Better Late Than Never
- Understand, Survive and Thrive Midlife ADHD Diagnosis
- Lu par : Polly Lee
- Durée : 7 h et 20 min
- Date de publication : 11/04/2023
- Langue : Anglais
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Secure at Last: Anxious Attachment Recovery
- How Anyone Can Break Through Trust Issues, End Unhealthy Relationships, Create Unshakeable Self-Worth and Embrace Love Confidently
- De : Emma Harper
- Lu par : Torin Andrus
- Durée : 4 h et 29 min
- Version intégrale
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In Secure at Last: Anxious Attachment Recovery, Emma Harper shares a compassionate and powerful roadmap to help you heal the root causes of anxious attachment and finally build the calm, safe, lasting love you deserve.
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Secure at Last: Anxious Attachment Recovery
- How Anyone Can Break Through Trust Issues, End Unhealthy Relationships, Create Unshakeable Self-Worth and Embrace Love Confidently
- Lu par : Torin Andrus
- Durée : 4 h et 29 min
- Date de publication : 04/06/2025
- Langue : Anglais
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Walk & Talk for the Soul
- De : Emma Thompson
- Enregistrement original
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Real conversations, on the move.Hosted by therapist Emma Thompson, Walk & Talk for the Soul brings you honest, unscripted conversations held out in nature - guided by reflective talk cards.Each episode opens up the stories people don’t usually say out loud: identity, healing, relationships, boundaries, burnout and everything in between.A gentle space for connection, curiosity and being human. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Instant Stress Reduction
- Meditations to Easily Relieve Stress and Reduce Anxiety via Calming Bells and Chimes
- De : Emma White
- Lu par : InnerPeace Productions
- Durée : 16 h et 2 min
- Version intégrale
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Stress can take its toll on your mental, physical, and spiritual well-being if left unchecked. Meditation is an effective way to quiet the mind without much effort. This meditation program is designed to keep your stress levels low while increasing your inner peace. Find balance and peace of mind no matter what is going on in your life. Feel centered and happier effortlessly with this meditation program. Listen when you are able to relax and close your eyes.
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Instant Stress Reduction
- Meditations to Easily Relieve Stress and Reduce Anxiety via Calming Bells and Chimes
- Lu par : InnerPeace Productions
- Durée : 16 h et 2 min
- Date de publication : 07/12/2017
- Langue : Anglais
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Normalizing Non-Monogamy - Personal Stories of Polyamory, Swinging, and Beyond
- De : Emma and Fin
- Enregistrement original
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Hi! We’re your hosts Emma and Fin! We’re a married couple in our late thirties and we’ve been exploring non-monogamy in different ways since nearly the beginning of our relationship more than twenty years ago. But, this podcast isn’t about us… We strongly believe there isn’t a “right way” to be non-monogamous or even that non-monogamy is better or more evolved than monogamy or any other relationship style. Every week we interview people from across the spectrums of gender, sexuality, and relationship style to learn from their incredible and powerful personal stories. Each ...
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ASMR to Wake up Gently
- De : Emma WhispersRed
- Lu par : Emma WhispersRed
- Durée : 43 min
- Version intégrale
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ASMR to Wake Up Gently is a must for anyone looking to tune out anxiety and greet the new day gently. Using bespoke sounds and meditative techniques, Emma will guide you through a quiet wake up and morning routine. ASMR to Wake Up Gently is a must have for ASMR fans, beginners and those searching for deep, joyful and meditative ways to relax.
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ASMR to Wake up Gently
- Lu par : Emma WhispersRed
- Série : Emma WhispersRed ASMR
- Durée : 43 min
- Date de publication : 08/10/2020
- Langue : Anglais
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Eine ganz besondere Reise
- De : Emma Heming Willis, Elisabeth Liebl
- Lu par : Sabina Godec
- Durée : 11 h et 18 min
- Version intégrale
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Kraft und Hoffnung bei der Pflege von Demenzkranken schöpfen An dem Tag, an dem bei Emmas Ehemann Bruce Willis eine frontotemporale Demenz diagnostiziert wird, bricht für sie eine Welt zusammen. Sie fühlt sich völlig verloren und alleingelassen, vor allem von den Ärzten. Wie soll ihr Leben jetzt weitergehen? Wie kann sie sich bestmöglich um Bruce und gleichzeitig um ihre beiden kleinen Töchter kümmern?
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Eine ganz besondere Reise
- Lu par : Sabina Godec
- Durée : 11 h et 18 min
- Date de publication : 10/11/2025
- Langue : Allemand
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Openhartig
- De : Emma van der Weijde Mats Vervoorn Rebekka van Beek en Romée van Valkenburg
- Enregistrement original
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Open Hartig is dé podcast over de cardio thoracale chirurgie. Luister naar onze adembenemende en kloppene verhalen over operaties, innovaties én de chirurg achter het mes.
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Skin
- An Owner's Guide
- De : Emma Craythorne
- Lu par : Emma Craythorne
- Durée : 7 h et 10 min
- Version intégrale
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Incredible skin doesn't come with guesswork. Find the answers you need with Skin: An Owner's Guide, the latest audiobook in the Body Literacy Library series. Consultant dermatologist Dr Emma Craythorne offers a clear path to better understanding and prioritising the body’s largest and most...
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Skin
- An Owner's Guide
- Lu par : Emma Craythorne
- Durée : 7 h et 10 min
- Date de publication : 07/05/2026
- Langue : Anglais
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Unshattered
- Surviving My Mother’s 123 Personalities and Transforming a Legacy of Abuse
- De : Emma M Churchman
- Lu par : Mark Packard
- Durée : 7 h et 54 min
- Version intégrale
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Emma Churchman's extraordinary memoir follows her search for identity as the eldest child of a woman with one of the most extreme cases of multiple personality disorder (now known as dissociative identity disorder) diagnosed in the 1980s. Never knowing which of her mother's alters would emerge—the playful child, the raging demon, or the suicidal depressive—Emma became the family's anchor in an ocean of psychological chaos, raising her three younger brothers while navigating a mother who had no clear identity.
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Unshattered
- Surviving My Mother’s 123 Personalities and Transforming a Legacy of Abuse
- Lu par : Mark Packard
- Durée : 7 h et 54 min
- Date de publication : 05/12/2025
- Langue : Anglais
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Autistic Magic with Emma & Mommy
- Emma's World
- De : Martina Smith
- Lu par : Martina Smith
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
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The shock, the fear, the denial that we feel when we think, for the first time, that our child might have autism, is overwhelming. What do I do now? What is the next step? Should I go private or wait on a waiting list for months? What type of support is available for my child and our family? But most daunting of all: What kind of life will my child be able to live? Follow us as we navigate through the diagnosis system in Ireland; the resources, payments, and specialists you can avail of; things that have helped with Emma’s behaviour; and more.
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Autistic Magic with Emma & Mommy
- Emma's World
- Lu par : Martina Smith
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 09/01/2021
- Langue : Anglais
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