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Résultats pour "Doña Barbara" dans Santé mentale
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Stress Less
- Strategies to Relieve Stress and Minimize Conflicts
- De : Barbara Williams
- Lu par : Donna Shockley
- Durée : 1 h et 22 min
- Version intégrale
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At certain times in your life, you may feel out of control when it comes to your stress levels. There will always be constant demands in all areas of your life: your time, your finances, career, your attention. But the simple fact is you have more control over the stress in your life than you might initially think. Realizing this is the key to stress management. You have to take charge over all areas of your life, particularly your problem-solving skills, to manage stress. The purpose of this book is to help you to achieve this.
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Stress Less
- Strategies to Relieve Stress and Minimize Conflicts
- Lu par : Donna Shockley
- Durée : 1 h et 22 min
- Date de publication : 05/06/2015
- Langue : Anglais
- Gestion de la colère · Réussite personnelle
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