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Cut the Crap
- The No-Nonsense Plan for a Healthy Body and Mind
- De : Ruth Field
- Lu par : Ruth Field
- Durée : 5 h et 35 min
- Version intégrale
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The Grit Doctor is one tough task-mistress.... First she instructed us to lace up our trainers in Run Fat B-tch Run. Then she told us to clear the clutter in Get Your Sh-t Together. Now she is ordering us to cut the crap and get real with our eating habits. Should you go gluten free? Does detoxing work? What exactly is a superfood? Does healthy eating have to involve obscure ingredients and complex recipes?
Aperçu -
Cut the Crap
- The No-Nonsense Plan for a Healthy Body and Mind
- Lu par : Ruth Field
- Durée : 5 h et 35 min
- Date de publication : 15/01/2015
- Langue : Anglais
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Cut The Crap With Beth And Matt
- De : Cut The Crap With Beth And Matt
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The fitness industry is full of harmful, incorrect information. Beth and Matt are both "NO BS" health & fitness coaches that are dedicated to busting myths and helping you reach your goals without following trendy diets and fads that DO NOT WORK. Follow us on Instagram! @cut_the_crap_pod Visit our website: https://cutthecrappod.com
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