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Résultats pour "Calm Mind" dans Exercice et forme physique
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The Stress-Proof Yogi
- Calm the Mind and Energize the Life
- De : Sanjay Chopane
- Lu par : Sanjay Chopane
- Durée : 2 h et 7 min
- Version intégrale
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Stress has become an unavoidable part of today’s busy lifestyle—but we need to learn how to manage it and prevent it from controlling our lives. The Stress-Proof Yogi: Calm the Mind and Energise the Life offers simple, practical, and effective lessons to turn stress into clarity and inner strength by applying the universal principles of Yoga. Blending personal experience with practical tools, this book teaches you how to calm your nervous system, balance your daily routine, and inculcate deep emotional awareness.
Aperçu -
The Stress-Proof Yogi
- Calm the Mind and Energize the Life
- Lu par : Sanjay Chopane
- Durée : 2 h et 7 min
- Date de publication : 06/04/2026
- Langue : Anglais
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Calm Within
- Somatic Yoga for Nervous System Regulation and Mind-Body Balance: Empower Your Mind and Body, Heal from Anxiety and Stress, and Relieve Tension to Conquer Your Life
- De : Isabel Harmon
- Lu par : Allison White
- Durée : 2 h et 52 min
- Version intégrale
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Unlock a new level of wellness and harmony, release tension, stress, and anxiety with 10-minute exercises in just 28 days!
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Calm Within
- Somatic Yoga for Nervous System Regulation and Mind-Body Balance: Empower Your Mind and Body, Heal from Anxiety and Stress, and Relieve Tension to Conquer Your Life
- Lu par : Allison White
- Durée : 2 h et 52 min
- Date de publication : 31/03/2026
- Langue : Anglais
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Mental Health Through Yoga Nidra
- Simple Techniques for a Calm Mind and Body (Your Yoga Nidra Journey)
- De : Callie Parker
- Lu par : L. Hay
- Durée : 1 h et 13 min
- Version intégrale
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What if you could access profound emotional healing while lying in complete relaxation?
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Mental Health Through Yoga Nidra
- Simple Techniques for a Calm Mind and Body (Your Yoga Nidra Journey)
- Lu par : L. Hay
- Série : Your Yoga Nidra Journey, Volume 6
- Durée : 1 h et 13 min
- Date de publication : 29/04/2025
- Langue : Anglais
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