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Résultats pour "Break" dans Gestion de la colère
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ADHD and the Exploding Nervous System
- Master Emotional Regulation, Break the Shame Cycle, and Repair Relationships Without Relying on Willpower
- De : Michael Ardern
- Lu par : Fred Hollingsworth
- Durée : 2 h et 45 min
- Version intégrale
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Do you overreact in arguments and regret it minutes later? Do small conflicts turn into emotional explosions you didn’t see coming? Do you promise to “stay calm next time”… and then it happens again? If you’re an adult with ADHD struggling with anger, emotional dysregulation, shame cycles, or relationship conflict, this book was written for you. ADHD and the Exploding Nervous System explains why emotional reactions feel fast, intense, and impossible to control — and what to do about it. This is not a book about having a “bad temper.
Aperçu -
ADHD and the Exploding Nervous System
- Master Emotional Regulation, Break the Shame Cycle, and Repair Relationships Without Relying on Willpower
- Lu par : Fred Hollingsworth
- Durée : 2 h et 45 min
- Date de publication : 08/04/2026
- Langue : Anglais
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Parenting with Patience: Transform Anger into Positive Change
- Overcome Impulsive Reactions, Break Generational Patterns, and Build Emotional Resilience for a Peaceful, Loving Family
- De : Jan Belanger
- Lu par : Tom Albright
- Durée : 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Parenting with Patience is a compassionate, research-based guide that helps you understand the deeper messages behind your anger and transform it into a catalyst for positive family change.
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Parenting with Patience: Transform Anger into Positive Change
- Overcome Impulsive Reactions, Break Generational Patterns, and Build Emotional Resilience for a Peaceful, Loving Family
- Lu par : Tom Albright
- Durée : 4 h et 33 min
- Date de publication : 20/01/2026
- Langue : Anglais
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Complete Guide to Anger Management for Parents
- Practical Tools to Improve Family Dynamics, Transform Chaos to Calm, Break Generational Cycles of Anger, and Manage Your Triggers Effectively
- De : Susan Runnels
- Lu par : Lacey Rae
- Durée : 4 h
- Version intégrale
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Fear not—this guide is crafted for the busiest parents. Quick, actionable insights ensure you can implement changes immediately without feeling overwhelmed. Whether you're dealing with ingrained habits or differing parenting styles, these inclusive, non-judgmental strategies are designed to help all family dynamics thrive.
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Complete Guide to Anger Management for Parents
- Practical Tools to Improve Family Dynamics, Transform Chaos to Calm, Break Generational Cycles of Anger, and Manage Your Triggers Effectively
- Lu par : Lacey Rae
- Durée : 4 h
- Date de publication : 14/03/2025
- Langue : Anglais
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Effective Anger Management for Parents
- A Gentle Parenting Workbook to Identify Triggers, Overcome Guilt, Break Free from Harmful Generational Patterns, and Nurture Lifelong Family Bonds
- De : Jonny March
- Lu par : Seth Lowe
- Durée : 3 h et 36 min
- Version intégrale
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Time to rewrite your parenting script! Discover how to manage your anger effectively and forge meaningful family bonds, even if you've been captive to your emotions all your life.
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Effective Anger Management for Parents
- A Gentle Parenting Workbook to Identify Triggers, Overcome Guilt, Break Free from Harmful Generational Patterns, and Nurture Lifelong Family Bonds
- Lu par : Seth Lowe
- Durée : 3 h et 36 min
- Date de publication : 13/01/2025
- Langue : Anglais
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Jesus, Break My Chains of Anger
- 30 Days of Catholic Prayer for Healing
- De : Deacon John O'Maley
- Lu par : Michael P. Grande
- Durée : 38 min
- Version intégrale
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Jesus, Break My Chains of Anger: 30 Days of Catholic Prayer for Healing by Deacon John O’Maley offers a powerful spiritual journey rooted in Eucharistic devotion and surrender. This transformative guide is designed for Catholics struggling with anger—whether rooted in injustice, grief, frustration, or trauma—and leads them toward interior peace, reconciliation, and profound healing through daily prayer, scripture, and reflection.
Aperçu -
Jesus, Break My Chains of Anger
- 30 Days of Catholic Prayer for Healing
- Lu par : Michael P. Grande
- Durée : 38 min
- Date de publication : 03/09/2025
- Langue : Anglais
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Anger Management
- Learn How to Take Control of Your Emotions - Improve Your Emotional Intelligence and Break Free from Stress & Anxiety. (The Self-Confidence Bible, Book 4)
- De : Mark Taff
- Lu par : Simon Jackson
- Durée : 5 h
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Life is full of ups and downs. For the most part, people are resilient and move on after adversity. Unfortunately for many others, small diversions, deviations from our well-laid plans, or the ebbs and flows of normal life can throw us for a loop. How we respond to those disruptions is telling. Sure, it’s fine to blow off a little steam, but if your coping mechanisms lead you in the wrong direction and ramp up your stress levels, it may be time to try something new.
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Anger Management
- Learn How to Take Control of Your Emotions - Improve Your Emotional Intelligence and Break Free from Stress & Anxiety. (The Self-Confidence Bible, Book 4)
- Lu par : Simon Jackson
- Durée : 5 h
- Date de publication : 26/03/2020
- Langue : Anglais
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Yell Less, Love More
- How the Orange Rhino Mom Stopped Yelling at Her Kids - and How You Can Too!: A 30-Day Guide That Includes: - 100 Alternatives to Yelling - Simple, Daily Steps to Follow - Honest
- De : Sheila McCraith
- Lu par : Eileen Stevens
- Durée : 6 h et 41 min
- Version intégrale
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In this guidebook to happier parenting, author Sheila McCraith shares daily thoughts, tips, and motivational personal stories to help you toss out the screams and welcome in the peace. Do you often find yourself losing your cool and yelling at your kids (or grandkids or students)? It happens to...
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Yell Less, Love More
- How the Orange Rhino Mom Stopped Yelling at Her Kids - and How You Can Too!: A 30-Day Guide That Includes: - 100 Alternatives to Yelling - Simple, Daily Steps to Follow - Honest
- Lu par : Eileen Stevens
- Durée : 6 h et 41 min
- Date de publication : 17/01/2023
- Langue : Anglais
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