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You Are Not a Before Picture: How to finally make peace with your body, for good
- How to finally make peace with your body, for good
- De : Alex Light
- Durée : 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Histoire2
An urgent, enlightening and empowering guide to disavowing diet culture and learning to make peace with our bodies, from body confidence and anti-diet advocate, Alex Light. When we look in the mirror, so many of us see a ‘before’ picture: the miserable person in the side-by-side shot waiting...
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Such a great eye opening book
- Écrit par : CHERIER Eloïse le 15/05/2023
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You Are Not a Before Picture: How to finally make peace with your body, for good
- How to finally make peace with your body, for good
- Durée : 6 h et 29 min
- Date de publication : 09/06/2022
- Langue : Anglais
- Réussite personnelle · Santé mentale
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Body Love
- Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever
- De : Kelly LeVeque
- Lu par : Kelly LeVeque, Erin Bennett
- Durée : 5 h et 18 min
- Version intégrale
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Celebrity favorite health and wellness consultant Kelly LeVeque shares her secrets for losing weight, attuning ourselves to our bodies’ needs, and freeing ourselves from food drama in this essential wellness guide. In this inspirational yet practical book, the nutritional consultant and...
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Body Love
- Live in Balance, Weigh What You Want, and Free Yourself from Food Drama Forever
- Lu par : Kelly LeVeque, Erin Bennett
- Durée : 5 h et 18 min
- Date de publication : 27/06/2017
- Langue : Anglais
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