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Résultats pour "Anna Elizabeth" dans Psychologie et psychiatrie
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21 Days to a Less Anxious You
- A toolkit for calming your body and mind
- De : Anna Ferguson
- Lu par : Anna Ferguson
- Durée : 9 h et 41 min
- Version intégrale
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Have you ever felt powerless against the tide of overwhelming emotions? What if there was a technique, backed by science, that could help you regain control by guiding your nervous system back to a state of safety and balance? Anna Ferguson, bestselling author of The Vagus Nerve Reset, invites...
Aperçu -
21 Days to a Less Anxious You
- A toolkit for calming your body and mind
- Lu par : Anna Ferguson
- Durée : 9 h et 41 min
- Date de publication : 24/02/2026
- Langue : Anglais
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