viveas for MOM〜謎の体調不良、更年期の対策と思春期のカギは…？
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viveas for MOM〜謎の体調不良、更年期の対策と思春期のカギは…？
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🪻vol.16最終回
🎧 10分拡大スペシャル
最近なんとなく体が重い、眠れない、気分が落ち込みやすい、、、
それって“更年期”や“ホルモンバランスの変化”かもしれません
そして、そんな時期に訪れるのが
子どもの“思春期”というもう一つの波
ママの心と体が揺れる時、
子どももまた自分の世界を模索し始めて同時に揺らぐ時もある
そんな時こそ大切なのは、
「上手く付き合うための心の余裕」🕊
今回のリアルトークでは、３児のママYUKIさんをお迎えして
ママ世代が感じる“謎の体調不良”の正体と、
更年期・思春期のダブル期をどう乗り越えるかをじっくり語ります
そして──
これまでお聴きくださった皆さまへ、心からのありがとうを込めて
最終回は10分拡大スペシャル！
たくさんの出会いと共感の時間に感謝しながら、
最後は少しゆっくり、お届けします
今まで支えて下さった皆様、スタッフ一同感謝申し上げます
viveasとしてできる事また違った形でお会いできる日を楽しみに
皆様もどうぞ心健やかにお過ごしくださいね✨
【ポッドキャスト配信先】
・Spotify
https://x.gd/bEuv3
・Amazon music
https://x.gd/Am55T
・Audible
https://x.gd/PnwXY
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facilitator｜ @sayoaizawa
contents created ｜ @odeco_kobe
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