I veckans avsnitt möter jag en ultracyklist och bikepacker som drivs av nyfikenhet och viljan att förstå sina fysiska och mentala gränser. Genom nio ultralopp och flera egenkomponerade långdistansäventyr – mestadels på gravel – har hon insett att det inte handlar om att vara starkast. Det handlar om att vara närvarande, anpassningsbar och att lita på sig själv, särskilt när det blir obekvämt.

Vi pratar om:

• Skillnaden mellan att tävla och att cykla soloäventyr

• Mental styrka i ultracykling – bortom watt och tempo

• Mörker, hetta, kyla, djur och oväntade möten

• Mat, vatten, mekaniska problem och tekniska strul

• Att fatta beslut när kroppen är trött och huvudet ifrågasätter allt

🎙️ Prenumerera på the Quest Podcast (audio)

Spotify: https://open.spotify.com/show/2SiFehS3mZUPjeMalnJ7sj

Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-quest-podcast/id1738951382

🎬 Se och prenumerera på Youtube

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCH7QS1ls0U3i-iOmGMe8sLQ?sub_confirmation=1

🔗 Följ Anna Lindell:

Instagram: https://www.instagram.com/ansippi

👤 Följ Erik | the Primal Swede

Instagram: https://instagram.com/theprimalswede

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/theprimalswede/

🌏 Föreläsningar & projekt:

https://www.theprimalswede.com

🗺️ Om The Quest

The Quest är en podcast om mänsklig potential – samtal med människor som testar sina gränser mentalt och fysiskt. Ultra, uthållighet, äventyr, hälsa och vad som krävs för att växa bortom det bekväma.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt möter jag en helt vanlig människa, full av nyfikenhet och en dragning till långa, hårda och smått omöjliga utmaningar – för där händer det som verkligen räknas. Min gäst brinner för att stärka det cyklande nätverket och driver Rendezvous Cycling Club med stark närvaro på den nationella cykelscenen. Samtalet rör sig från gemenskap och drivkraft till extrema lopp och vad som skiljer ett äventyr från ett motionsmål.

Vi pratar om:

• Badlands – förberedelse, utförande och mentalt pris

• Skillnaden mellan äventyr och en sub-satsning på Vätternrundan

• Långa utmaningar, varför de lockar och vad de ger

• Gemenskapens roll i cykling och prestation

• Mindset: när “omöjligt” blir möjligt

Vill du följa och nå Andreas?

📸 Instagram: @brettmark

🚴‍♂️ @rendezvouscyclingclub

👉 Lyssna på avsnittet där poddar finns!

🔗 https://linktr.ee/theprimalswede

🔗 https://shows.acast.com/the-quest-podcast

Stay strong,

Erik

---

VÅRENS UTMANING! 🔥

9 Weeks to Motivation

Vill du stödja Erik the Primal Swede? ☕️

Köp en fettkaffe. Alla kaffepengar går direkt tillbaka till verksamheten

buymeacoffee.com/theprimalswede

GRATIS E-bok:

Planeringsguide för utmaningen

Erbjudanden, produkter, tjänster:

Zinzino: Testa om din kost fungerar, med "testbaserad näring", upp till 60% rabatt och jag blir din personliga hälsokonsult

60% rabatt på premium kit

Upgrit.se: Kollagen, MCT olja, nötlever, hjärtpulver från Upgrit.se och mycket mer

10% avdrag på dina köp, skapa konto här

Skapa ditt konto först, så läggs avdraget på inom 24h. Så länge kontot är kvar kommer du alltid ha 10% rabatt på hela sortimentet.

Life Seeds

Nexus, eller neuro för "Longevity" (avsnitt 21, the Quest Podcast). Ange kod "PRIMAL15" och få 15% rabatt: https://lifeseeds.com/

Vill du kontakta mig direkt?

Skicka ett mail till: erikolsson@2strongarms.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt möter jag Fredrik Sträng – professionell alpinist, entreprenör, föreläsare och filmskapare. Samtalet kretsar särskilt kring Fredriks extrema projekt i Norge, där han tog alla 377 toppar över 2000 meter på 68 dagar – ett rekord som krävde minutiös planering, kompromisslös disciplin och mental uthållighet på absolut toppnivå.

Vi pratar om:

• Projektet 377 toppar – logistik, strategi och vardag

• Mental styrka när tröttheten ackumuleras dag efter dag

• Beslutsfattande under press och i utsatt miljö

• Skador, risk och varför han fortsatte ändå

• Vad ett sådant projekt gör med synen på liv och begränsningar

Vill du följa och nå Fredrik?

🌐 http://www.strang.se/

📸 https://www.instagram.com/fredrik.strang/

▶️ https://www.youtube.com/@fredrik.strang

👉 Lyssna på avsnittet där poddar finns!

🔗 https://linktr.ee/theprimalswede

🔗 https://shows.acast.com/the-quest-podcast

Stay strong,

Erik

---

HÖSTENS UTMANING! 🔥

9 Weeks to Motivation

Vill du stödja Erik the Primal Swede? ☕️

Köp en fettkaffe. Alla kaffepengar går direkt tillbaka till verksamheten

buymeacoffee.com/theprimalswede

GRATIS E-bok:

Planeringsguide för utmaningen

Erbjudanden, produkter, tjänster:

Zinzino: Testa om din kost fungerar, med "testbaserad näring", upp till 60% rabatt och jag blir din personliga hälsokonsult

60% rabatt på premium kit

Upgrit.se: Kollagen, MCT olja, nötlever, hjärtpulver från Upgrit.se och mycket mer

10% avdrag på dina köp, skapa konto här

Skapa ditt konto först, så läggs avdraget på inom 24h. Så länge kontot är kvar kommer du alltid ha 10% rabatt på hela sortimentet.

Life Seeds

Nexus, eller neuro för "Longevity" (avsnitt 21, the Quest Podcast). Ange kod "PRIMAL15" och få 15% rabatt: https://lifeseeds.com/

Vill du kontakta mig direkt?

Skicka ett mail till: erikolsson@2strongarms.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.