Épisodes

  • Ist kaltes Duschen gesundheitsfördernd?
    Jun 29 2026

    Einige schwören darauf und für andere ist es eine Horrorvorstellung: Kalt duschen. In dieser Folge schauen wir uns die Vor- und Nachteile an, die eine kalte Dusche mit sich bringt.


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    Redaktion: Katharina Findling


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    7 min
  • Wie gesund sind Kaffee und Tee mit Zusätzen?
    Jun 26 2026

    Sind vier Tassen Kaffee pro Tag schon zu viel des Guten? Solltest du lieber ganz auf Koffein verzichten? Und welche Inhaltsstoffe stecken eigentlich in Tees mit Käsekuchen-Geschmack?


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    23 min
  • Solaranlage auf dem Balkon: Lohnt sich das?
    Jun 22 2026

    Wir haben in einer Folge schon mal über die Solaranlagen für den Balkon gesprochen. Diese Solaranlagen haben sich im letzten Jahr weiterentwickelt und es gibt sie nun schon zum Discounter-Preis. Daher gibt es heute ein Update zu der Frage: Lohnen sich Balkonsolaranlagen?


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    8 min
  • Wie gesund ist die Affendiät?
    Jun 18 2026

    Wer sich im Internet nach passenden und wirksamen Diäten umguckt, stößt auf so einige Programme. Etwas unbekannter ist jedoch die Affendiät. Nach ihr soll man sich wie unsere nahen Verwandten: die Affen ernähren. Doch hilft das dann auch wirklich beim Abnehmen?


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    11 min
  • Sind Haustauschportale eine gute Alternative zu Hotels und Ferienwohnungen?
    Jun 15 2026

    Über die Jahre ist Reisen immer teurer geworden. Um bei der Unterkunft zu sparen, gibt es aber auch die Möglichkeit sich bei Haustauschportalen anzumelden. Durch diese kann man in Häusern anderer Menschen übernachten und lässt sie dafür bei sich unterkommen. Doch was für Vor- und Nachteile hat dieser Häusertausch und ist er eine gute Alternative zu den üblichen Hotels und Ferienwohnungen?


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    12 min
  • Bringt Mülltrennung eigentlich was?
    Jun 10 2026

    In Deutschland wird Mülltrennung sehr groß geschrieben. Deshalb gibt es die verschiedensten Tonnen für unterschiedliche Abfälle. Doch wie sehr halten sich die Menschen daran? Und was bringt es wirklich?


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    8 min
  • Sollte man seine Lebensmittel einfrieren?
    Jun 7 2026

    Gefrorenes Gemüse gibt es in allen verschiedenen Varianten und ist vielseitig beliebt. Es soll gesünder sein und trotzdem lecker schmecken. Und auch gefrorenes Fleisch soll seine Vorteile haben. Aber welche Mythen stimmen wirklich? Und welche Nachteile haben gefrorene Lebensmittel vielleicht auch?

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    17 min
  • Wie sinnvoll ist Online Shopping?
    Jun 3 2026

    Klamotten, Technik oder Lebensmittel - Immer mehr Menschen bestellen bequem von zu Hause aus. Oft geht’s schneller als im Laden und die Auswahl ist riesig.

    Doch was bedeutet das eigentlich für Umwelt, Geldbeutel und unser Kaufverhalten? Wann lohnt sich Online Shopping wirklich und wann vielleicht eher nicht?


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    16 min