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 Willkommen beim fundamentalkraft Podcast! Wir sind Paul, Max und Anna, ein deutsch-österreichisches Powerlifting Coaching-Team mit Fokus auf Kommunikation und Sportpsychologie. Unser Ziel ist es, dich sowohl körperlich als auch mental stärker zu machen. In unseren Episoden teilen wir unsere Gedanken zu Trainingsplanung, Sportpsychologie sowie vielen anderen relevanten Themen und schöne Momente aus unserem Coaching Alltag. Über ein Abo und eine Bewertung unseres Podcasts freuen wir uns sehr! www.fundamentalkraft.de www.instagram.com/fundamentalkraftfundamentalkraft Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition Hygiène et vie saine
Épisodes
  • System statt Muster und Mut zur Lücke: Sebastian Preine (#10)

    System statt Muster und Mut zur Lücke: Sebastian Preine (#10)
    Mar 30 2026

    In dieser Folge unterhalten wir uns mit Sebastian Preine (https://www.instagram.com/a.drama.lama/) über Technik, Mechanik, Coaching, Psyche und mehr.


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    1 h et 29 min
  • Rippen gebrochen? Streit im Team? Lern wie du uns zur Weißglut bringst (#9)

    Rippen gebrochen? Streit im Team? Lern wie du uns zur Weißglut bringst (#9)
    Mar 15 2026

    In dieser Folge unterhalten wir uns (unter anderem) über die fehlende Eignung vom SBD Gürtel für die Beuge, Legdrive durch den Tibialis, Progression im Training, Neurodivergenz und wie sie Kommunikation im Coaching beeinflust.

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    1 h et 27 min
  • Beine breit und Hüfte auf - fundamentaler Technik-TÜV (#8)

    Beine breit und Hüfte auf - fundamentaler Technik-TÜV (#8)
    Feb 18 2026

    In dieser Folge unterhalten wir uns über ein paar technische case Studies von unseren Athlet:innen.


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    53 min
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