ep.6 perchè penso troppo?
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ep.6 perchè penso troppo?
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À propos de ce contenu audio
Il pensare troppo è stato per anni un mio compagno di viaggio, a volte silenzioso, altre volte assordante. In questa puntata condivido la mia esperienza e quella di un’amica, diverse ma unite dalla stessa sfida: convivere con una mente che non si ferma mai. Parlo di come ci si sente, delle riflessioni che questo ci porta a fare, e dei piccoli passi che stiamo imparando a fare per trasformare il "troppo" in qualcosa di più leggero.
Buon ascolto e, come sempre, grazie per essere parte di questo spazio!
LINK: https://www.sapere.it/sapere/pillole-di-sapere/salute-e-benessere/overthinking-pensare-troppo.html
https://www.stateofmind.it/2023/07/overthinking-pensare-troppo/
https://www.massimofrancopsicoterapeuta.it/psicologia/overthinker-overthinking/
https://www.diegopedrazzoli.it/come-smettere-di-pensare-troppo/
https://psiche.santagostino.it/overthinking-come-smettere-di-pensare-troppo/
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