ep.15~「それ本当?」が成長の鍵。常識やAI情報を鵜呑みにせず、自分の頭で考える大切さ
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本エピソードでは、M3スポーツセラピーのポッドキャストとして、「それ本当か?(常に疑問を持ちながら考えること)」を座右の銘としてテーマに挙げています。常識や他人の意見、溢れる情報を鵜呑みにせず、自ら検証し考えることの重要性について語られています。
主なトピック:
- 留学での体験:高校卒業後に渡米した際、「アメリカの大学は入るのは簡単だが卒業は難しい」という通説や、「無理だ」という周囲の声を押し切って挑戦。実際には大学によってレベルは異なり、やってみなければ分からない現実(リアル)があることを学んだ。
- キャリアにおける「情報の鵜呑み」への反省:アスレティックトレーナーを目指した際、書籍にある「資格を取れば引く手あまた」という情報を信じたが、実際は厳しかった。本やメディアの情報と現実のギャップを経験し、自分で道を切り拓く必要性を痛感した。
- 現代のAI・ネット情報との付き合い方:AIは統計や一般論の集合体であり、相関関係と因果関係(例:食品添加物と病気の増加)を混同するリスクがある。便利な反面、全てを信じ込むのは危険であり、自分で検証する姿勢が必要。
- 「現場の感覚」と「データ」の狭間:施術現場での「手当て」や直感的な気付きは、すぐにはデータ化・可視化できない場合がある。しかし、熟練者の長年の経験(アート)にはデータ以上の説得力や真実が含まれていることがある。
- 成長と可能性の拡張:成長のきっかけは、自分とは異なる意見や逆境にあることが多い。常識では「不可能」とされること(例:不食の人、パラアスリートなど)も、「それ本当?」と疑問を持ち、限界を決めつけないことで、新たな可能性や成長につながる。
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