Épisodes

  • Comment les réseaux sociaux ont restructuré le monde - Episode 1
    May 15 2026

    Allez, je t’emmène en 2005, là où tout a vraiment commencé pour Internet !!!! Dans cet épisode, je développe plein de réflexions sur l’impact du numérique dans nos habitudes, mais aussi sur le contraste que ça a créé avec la société dès les débuts. Et on va suivre cette trame tout au long de la série. Finalement… comment on est passé de Moviestar Planet et MSN à Snap et YouTube etc... ? Bref, je t’en dis pas plus, bisous !!!!!


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    31 min
  • Guess who’s back !!!!!!
    May 12 2026

    Okay guys, I’m back!!!!! Did you miss me?! Cause you missed me !!!


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    3 min
  • Comment construire une discipline qui te correspond ?
    Sep 5 2025

    ✨ Coucou !!

    Dans cet épisode, je te partage des clés pour que tu puisses construire une discipline qui te correspond vraiment , une discipline à ton image, qui ne soit pas une contrainte mais un vrai soutien dans ton quotidien. J’espère que ces pistes t’aideront à démarrer ce mois de septembre avec motivation et discipline, pour avancer sereinement vers tes objectifs.


    💌 Bonne écoute, et prends soin de toi !


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    15 min
  • Il est temps que l'on se débarrasse du People Pleasing
    Jan 27 2025

    Coucou, j’espère que tu vas bien :) !!!!


    Est-ce que tu avais déjà entendu parler du People Pleasing avant cet épisode ?


    Si oui, est-ce que tu te reconnais dans ce comportement ? Et si ce terme t’était totalement inconnu, j’espère que cet épisode t’apportera une nouvelle perspective !


    Juste ici, je te mets le TedX de Pierre Faurry qui explore les réflexions sur les pensées qui s'intitule véritablement " vous serez ce que vous dites" , je me suis légèrement trompé dans l'épisode oupsi 🙊 : https://youtu.be/dT0iQM9ZYAA?si=airFbh4i-6R7Rt0z


    Oh, et désolée pour les petits bruits par-ci par-là… Promis, je ferai mieux la prochaine fois, hihi !


    Mais après tout, ça fait partie du charme du début, non ? ✨


    On se retrouve sur Instagram : 🎀 " You.are.blooming " 🎀




    La musique d'introduction :

    Hip-Hop beat (prod. by JH).mp3 by Johnnie_Holiday -https://freesound.org/s/684475/ - License: Attribution 4.0


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    34 min
  • ✨ Let me Introduce ✨
    Jan 8 2025

    Ça vous dis que l'on fasse connaissance et que je vous présente le podcast ?!




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    11 min