Hice este episodio unas horas antes de mi cumpleaños, con mi hija dormida cerca (por eso mi voz misteriosa).Para mí es importante poder platicarles, desde mi experiencia, todo lo que se mueve en el portal que se abre para recibir una nueva vuelta al sol.Esperando que también te contribuya en tu propio cumpleaños y que puedas usar esa energía para crecer. Te abrazo fuerte y recuerda seguirme en instagram para ver todo lo nuevo.Un Ana RaVald

¿Sabías que no solo somos quienes creemos ser… sino también el reflejo de las personas que más frecuentamos?En este episodio hablamos de la herramienta invisible de la proximidad energética y de cómo tu sistema nervioso se regula (o se desregula) según con quién compartes tu vida.Te guío a través de un ejercicio práctico para observar las 5 personas más presentes en tu día a día, exploramos la ley del espejo, y te comparto cómo desde la teoría polivagal y la neurociencia del desarrollo, nuestros vínculos más cercanos impactan profundamente en nuestro bienestar, expansión y autorregulación.También entenderás por qué en la infancia no podíamos calmarnos solos: necesitábamos que alguien nos prestara su calma.Y cómo, desde adultos, podemos elegir rodearnos de vínculos que sostengan, eleven y reflejen lo mejor de nosotras.🌿 Este episodio es una invitación amorosa a volver al cuerpo, a observar tu entorno… y a hacer espacio para relaciones que nutren.👉 Si quieres seguir explorando este camino conmigo, te espero en Instagram:https://www.instagram.com/yosoy_cuantoo/

En este nuevo episodio de SanarEs Cuántico, te invito a explorar la sabiduría profunda que habita en tu cuerpo.

Hablamos de cómo las emociones no expresadas se transforman en síntomas físicos, cómo nuestros hijos absorben y transmutan nuestra emocionalidad los primeros años, y por qué volver al cuerpo es mucho más que un acto físico: es un regreso al presente, a la vida real, a la autenticidad.

Te comparto también una mirada integradora basada en la biodescodificación, el enfoque somático, la teoría polivagal y la conexión cuerpo-abundancia.

El cuerpo no miente.
El cuerpo guarda la historia que la mente no pudo contar.
Y cuando aprendemos a escucharlo, la verdadera transformación comienza.

🎧 Escúchalo ahora y acompáñame en este viaje de volver a ti.
🔗 Link en mi bio: https://www.instagram.com/yosoy_cuantoo/

Pasaje al final de: Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer - Dra. Christiane Northrup

Libro: Diccionario de biodescodificación Por Joan Marc Vilanova (Copia gratuita en mi Instagram)