Couverture de Wenn die Motivation nachlässt! So bleibst du dran.

Wenn die Motivation nachlässt! So bleibst du dran.

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 Urlaub, Pause, Alltag und plötzlich ist die Motivation weg. In dieser Folge zeige ich, wie du nach einer Auszeit wieder reinkommst, ohne dich zu überfordern. Warum Dranbleiben keine acht Stunden braucht, sondern eine ehrliche Minimalversion pro Tag. Und welche kleinen Schritte dich aus der Grübelschleife zurück in Bewegung bringen....
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