Couverture de Wenn das Leben dir Zitronen gibt mach Limonade daraus

Wenn das Leben dir Zitronen gibt mach Limonade daraus

Wenn das Leben dir Zitronen gibt mach Limonade daraus

De : Katharina und Monika
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 Lockere, lustige aber auch ernste Gespräche über Themen der Weiterentwicklung zwischen zwei Freundinnen. Herzlich Willkommen in unserem Wohnzimmer :)
Épisodes
  • Ein stilles Erwachen

    Ein stilles Erwachen
    Mar 5 2026
    Fortsetzung von letzter Woche: "Als ich merkte dass ich mich selbst vergessen habe" Kennst du Gedanken wie: "Was mache ich hier eigentlich?" "Ich gehe zu einer Arbeit, die mir keinen Spaß macht." "Die Menschen in meinem Leben stressen mich mehr, als das sie mir Ruhe geben." "Ist das tatsächlich mein Leben?" Erlaubst du dir diese Gedanken? Oder gehst du schnell wieder in dein Hamsterrad zurück? Was kann ich tun, wenn ich erwache und feststelle eigentlich lebe ich nicht so, wie ich will? Hör dir unsere Folge an und schreib uns gerne in die Kommentare, was du davon ausprobieren willst. Hier findest du mehr von uns: https://www.instagram.com/kathi___sommer?igsh=N2xuZzF5N2RlYjk5 https://www.instagram.com/mo___nika____?igsh=dHlyMDdoZXlvc2Zu
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    15 min
  • Als ich merkte, dass ich mich selbst vergessen habe

    Als ich merkte, dass ich mich selbst vergessen habe
    Feb 26 2026
    Lebst du für dich? Oder für andere? Erfüllst du deine eigenen Bedürfnisse oder tust du, was du tust, um anderen zu gefallen? Viele Menschen erfüllen nicht ihre eigenen Bedürfnisse, sondern sind damit beschäftigt die Bedürfnisse anderer zu erfüllen, um in Verbindung zu bleiben und nicht abgelehnt zu werden. Anhand von eigenen Beispielen zeigen wir auf, wie wir oft uns selbst vergessen. Hier findest du mehr von uns: https://www.instagram.com/kathi___sommer?igsh=N2xuZzF5N2RlYjk5 https://www.instagram.com/mo___nika____?igsh=dHlyMDdoZXlvc2Zu
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    14 min
  • Abschied vom Perfektionismus

    Abschied vom Perfektionismus
    Feb 19 2026
    Fortsetzung von letzter Woche: "Ich dachte ich muss perfekt sein" Wie schaffe ich den Ausstieg vom Perfektionismus? Und was ist überhaupt der Nutzen vom Perfektionismus? In Wahrheit trennt uns der Perfektionismus mehr von anderen als das er uns näher bringt. Ist Perfektionismus eine Ausrede, um Dinge nicht zu tun? All dies und noch mehr beleuchten wir in der aktuellen Folge. Zudem gibt es konkrete Tipps um den Perfektionismus zu Verabschieden. Hier findest du mehr von uns: https://www.instagram.com/kathi___sommer?igsh=N2xuZzF5N2RlYjk5 https://www.instagram.com/mo___nika____?igsh=dHlyMDdoZXlvc2Zu
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    15 min
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