Dans ce quatrième épisode d’Utopia, Pia te partage son histoire avec l’anxiété, l’hypersensibilité et la peur de l’abandon. À travers ses souvenirs d’enfance, elle revient sur les pensées envahissantes qui l’ont accompagnée, le poids du perfectionnisme et le long chemin vers l’acceptation de soi. Si tu t’es déjà senti·e incompris·e ou submergé·e par tes émotions, cet épisode pourrait résonner en toi.

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Dans ce deuxième épisode d’Utopia, je vous emmène au cœur d’une période charnière de ma vie : l’adolescence. Je partage comment mon corps a exprimé des blessures profondes à travers des crises d’angoisse, des crises tétaniques et des migraines, en réaction à des événements marquants comme la séparation de mes parents. Je parle aussi de mon premier amour, des mécanismes inconscients qui m'ont poussé à m'y engager, et des leçons tirées de cette période complexe. Un épisode sincère sur la santé mentale, les peurs enfouies et l’importance de se réconcilier avec soi-même.

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Dans ce premier épisode d'Utopia, Pia vous invite à découvrir l'importance d'écouter les signaux du corps, un messager puissant de nos émotions. À travers le récit touchant de son enfance marquée par des blessures récurrentes (entorses), elle partage comment sa structure familiale atypique a influencé sa santé et son bien-être. Cet épisode aborde des thèmes profonds :

• Le rôle des douleurs physiques dans l’expression de blessures émotionnelles
• L’impact des modèles familiaux sur la perception de l’amour et de l'affection
• Comment le développement personnel et l’introspection permettent d'atteindre la guérison par l’acceptation

Un épisode inspirant pour apprendre à décoder les messages du corps et avancer sur le chemin de la guérison émotionnelle.

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