Épisodes

  • Anti haul n°1 : Ces choses que je n’ai finalement pas achetées ces derniers mois
    Apr 19 2025

    À l’ère où tout nous pousse à consommer plus vite, plus souvent, et parfois sans réfléchir, je te propose aujourd’hui un petit vent de fraîcheur avec un format que j’adore : l’anti haul. Autrement dit, la liste de ce que je n’ai pas acheté — et surtout pourquoi !

    Ressources utiles :

    🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

    🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

    🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

    📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

    Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

    Afficher plus Afficher moins
    17 min
  • Les produits maison que j'ai terminé dernièrement (et que je vais absolument refaire !)
    Mar 15 2025

    Fabriquer ses propres produits maison, c’est une habitude qui simplifie la vie tout en étant économique, saine et écologique. Depuis 2017, je crée mes propres produits du quotidien et, à chaque utilisation, je savoure le plaisir d’avoir entre les mains un produit que j’ai conçu moi-même. Dans cet épisode, je partage avec toi les produits maison que j’ai récemment terminés et que je vais refaire, car ils sont devenus des indispensables de mon quotidien !

    Ressources utiles :

    🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

    🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

    🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

    📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

    Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

    Afficher plus Afficher moins
    24 min
  • Bilan de mes habitudes minimalistes de 2024 + Mes nouveaux objectifs pour 2025
    Jan 18 2025

    Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", dans l’épisode du jour, on va faire le point ensemble sur mes habitudes minimaliste de 2024 et je vous détaille mes objectifs pour cette année 2025 !

    De quoi vous donner de l’inspiration pour vos propres objectifs mais aussi vous montrer un peu de vraie vie avec les vrais résultats de mes objectifs, y compris ceux que je n’ai pas du tout atteint ou même jamais mis en place (malgré toute la volonté).

    Ressources utiles :

    🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

    🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

    🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

    📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

    Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

    Afficher plus Afficher moins
    33 min
  • Mes favoris minimalistes de 2024 : on fait le tour de mon appartement ensemble
    Dec 14 2024

    Alors que l’année touche à sa fin, il est temps de faire le point sur les objets et pratiques qui ont transformé mon quotidien en vous présentant mes favoris minimalistes de 2024. Chaque favori reflète un choix intentionnel : réduire les excès, privilégier la durabilité et opter pour des solutions simples et efficaces. Ces découvertes et habitudes, testées et approuvées tout au long de l’année, sont autant de moyens d’embrasser un mode de vie minimaliste sans compromis sur la qualité ou le plaisir.

    Dans cet épisode, je vous propose de découvrir mes favoris pièce par pièce, avec des idées concrètes pour vous inspirer à simplifier votre propre quotidien.

    Mentionnés dans l'épisode :

    • Gratte langue en cuivre (dispo ici)
    • Lessive en poudre maison et recette du savon solide maison (ebook de recettes ici)

    • Bureau assis-debout manuel (dispo ici)

    • Stylo plume Waterman (dispo ici)
    • Mon clavier et souris sans fil reconditionnés (dispo ici)

    • Machine Nespresso reconditionnée (dispo ici)

    • Feutre effet craie (dispo ici)
    • Bouilloire électrique verre et inox reconditionnée (dispo ici)

    • Porte cartes en cuir (dispo ici)

    • Sac banane Uniqlo (modèles similaires ici)

    Ressources utiles :

    🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

    🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

    🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

    📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

    Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨
    *Certains liens peuvent être affiliés, ce qui signifie que je touche une commission pour tout achat.
    Disclaimer : Les liens renvoient vers des sites marchands qui permettent à tout le monde de visualiser les éléments présentés. Si ces sites marchands ne correspondent pas à vos valeurs, vous êtes libres de commander ou acheter ces produits ailleurs, auprès de petits vendeurs ou dans des magasins locaux. Mon objectif est de rendre accessibles ces quelques favoris à tous, peu importe votre lieu de résidence (plus ou moins éloignés des grandes villes ou de magasins plus responsables). On fait toutes et tous de notre mieux pour avancer sur le chemin de la simplicité. Restez bienveillants :)

    Afficher plus Afficher moins
    22 min
  • Mes tendances minimalistes favorites de 2024
    Nov 16 2024

    Dans cet épisode, je vous présente mes tendances minimalistes préférées de 2024. Nous explorons les mouvements inspirants qui célèbrent la consommation raisonnée, l'authenticité, et la simplicité. De la sous-consommation au désencombrement accessible, découvrez comment ces tendances peuvent enrichir votre quotidien en allégeant vos possessions et en renforçant vos valeurs.

    Ressources utiles :

    🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

    🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

    🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

    📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

    Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

    Afficher plus Afficher moins
    23 min
  • Ces 10 choses sur lesquelles j’ai économisé dernièrement grâce au minimalisme
    Oct 19 2024

    Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler d’économies et de concret puisque j’ai sorti mes notes, j’ai fait mes recherches et mes calculs pour qu’on regarde ensemble ce sur quoi j’ai économisé dernièrement grâce à mes habitudes et mon mode de vie minimaliste.

    Ressources utiles :

    🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

    🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

    🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

    📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

    Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

    Afficher plus Afficher moins
    24 min
  • Ces investissements de -100€ qui ont valu la peine dans mon quotidien minimaliste
    Sep 14 2024

    Aujourd'hui on va parler investissements utiles et durables puisque j’avais envie de commencer une nouvelle série sur le podcast où je vous partage mes achats qui ont largement valu l’investissement tout en vous expliquant pourquoi ! Et on commence avec la fourchette assez large des achats en dessous des 100€ !

    🌿 Toi aussi tu peux aussi réduire tes dépenses et reprendre en mains ton budget et ta qualité de vie en rejoignant La Méthode SIMPLE à partir de 99€ seulement ! CLIQUE ICI POUR EN SAVOIR PLUS

    Ressources utiles :

    🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

    🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

    📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

    Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

    Liens vers les produits mentionnés :

    • Adaptateur Bluetooth (lien)
    • Alexa Echo Dot (lien)
    • Yaourtière (lien nouvelle version)
    • Serviettes hygiéniques (lien)
    • Gourde isotherme Contigo (lien)
    Afficher plus Afficher moins
    17 min
  • Mes objectifs minimalistes pour la rentrée + bilan de mi-année 2024
    Aug 17 2024

    Pour ce premier épisode de la saison 4, on va parler objectifs pour la rentrée et bilan à mi-année (ou presque) de mes objectifs minimalistes et frugaux que je me suis fixée en Janvier !

    Ressources utiles :

    🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici

    🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici

    🗓️ L'atelier et le planner "J'organise mon année minimaliste : Clique ici pour obtenir le planner minimaliste

    📙 Le ebook de recettes : 40 produits faits-maison : Clique ici pour obtenir ton exemplaire

    Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨

    Afficher plus Afficher moins
    18 min