Épisodes

  • #36 - Helgekavalkade med Trond og Sander
    Mar 2 2026

    Helga leverte – og vi tar deg gjennom alt.


    Det blir prat om Finken, årsmøte for FRI og hva som egentlig skjer når man kombinerer gode intensjoner med fri flyt av rødvin. Sander slår til med voksenpoeng og overrasker med bilvask (!), mens Trond tar rollen bak flaska og sørger for at glassene aldri står tomme.


    Ble det litt mye rødvin? Absolutt.

    Ble det gode historier av det? Helt klart.


    En episode med små høydepunkter, noen tvilsomme vurderinger og den klassiske følelsen av at mandag kom altfor fort.


    Sett deg ned – dette er helga i reprise 🎙️🍷

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Afficher plus Afficher moins
    17 min
  • #37 - Inkludering uten filter
    Mar 2 2026

    Fra regnet i Bergen til paradelivet i Oslo – Trond og Sander tar praten om Pride, inkludering og sannhet slik den faktisk oppleves.


    Med bakteppe i Bergen Pride og Oslo Pride snakker vi om mer enn glitter og flagg. Hva betyr inkludering i praksis? Hvem føler seg egentlig inkludert – og hvem gjør det ikke? Og tåler vi å være ærlige om det som fortsatt er vanskelig?


    Ingen fasit. Ingen perfekte svar. Bare ekte refleksjoner, personlige erfaringer og en ærlig samtale om hva Pride er – og hva det kan bli.


    🌈 Inkludering uten filter – fordi ekte inkludering starter med ekte samtaler.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Afficher plus Afficher moins
    23 min
  • #35 - Verdien uten prislapp
    Feb 23 2026

    I denne episoden snakker Trond og Sander om kunst, kultur og verdien av det som varer. Hva er egentlig verdt å bruke penger på i en tid preget av trender, tempo og bruk-og-kast? Hvorfor overlever noe gjennom generasjoner, mens annet forsvinner like raskt som det oppstår?

    Samtalen beveger seg mellom kunst og forbruk, verdi og pris, og spørsmålet om hva kultur betyr – både for oss som enkeltmennesker og for samfunnet vi bygger.


    En episode om det flyktige, det varige, og om hvorfor kunst kanskje er nettopp det: uvurderlig.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Afficher plus Afficher moins
    19 min
  • #34 - To generasjoner, fra første lønn til siste arbeidsdag
    Feb 16 2026

    I denne episoden setter Trond og Sander seg ned for en ærlig prat om arbeidslivet – fra den første lønnsslippen til tankene om den siste arbeidsdagen.

    Gjennom erfaringer fra to ulike generasjoner snakker de om valg, forventninger, endringer i arbeidslivet og valget om å ta ut pensjon. Hvordan har synet på jobb utviklet seg, og hva tenker man om trygghet og frihet. Hva tar man egentlig med seg videre når karrieren en dag er over?


    En personlig og reflekterende samtale om arbeid, livsfaser og alt som skjer imellom.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Afficher plus Afficher moins
    22 min
  • #33 - Da Eurovision samlet oss
    Feb 9 2026

    Eurovision var en kveld der alle satt i samme sofa.

    Det var familien, småkrangling om poeng, latter når rare kostymer dukket opp, og den følelsen av at alle så det samme samtidig.

    Nå er vi ikke helt der lenger.

    Noen har blitt lei. Noen ser fortsatt. Noen orker ikke å snakke om det i det hele tatt.

    Men kanskje er det nettopp derfor Eurovision fortsatt betyr noe.

    Fordi det minner oss om hvordan det var å samles – og om hvor rart det er når noe vi elsker, forandrer seg.

    I denne episoden snakker Trond og Sander om Eurovision slik det føles nå.

    Uten fasit. Uten store ord.

    Bare om minner, forventninger og hvorfor vi fortsatt skrur på – selv når det ikke er like enkelt som før.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Afficher plus Afficher moins
    16 min
  • #32 - Han kjøpte hytte. Jeg kjøpte flybilletter.
    Feb 2 2026

    Hva skjer når en 25-åring velger hytteliv og langsiktighet, mens en 67-åring lever ut reisedrømmen og flyr verden rundt?

    I denne episoden snakker Trond og Sander om å ta utradisjonelle valg – og om å leve helt motsatt av det som ofte forventes av alderen din. Sander deler hvorfor hytta på landet gir ham mer enn bare ro og natur: den gir fleksibilitet, lave kostnader og et grunnlag for økonomisk frihet. Trond på sin side reflekterer over hvorfor han synes valget er tøft – og hvorfor det aldri er for sent å velge annerledes.


    En samtale om livsvalg, frihet og det å gå sin egen vei – uansett alder.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Afficher plus Afficher moins
    17 min
  • #31 - Et rom større en makten
    Jan 26 2026

    I denne episoden snakker Trond og Sander om makt – den synlige og den usynlige. Om maktmisbruk, om å havne i situasjoner der man mister stemmen sin, og om hvordan det føles å være maktesløs i møte med andre mennesker.

    Vi utforsker forskjellen mellom å være tydelig og direkte, og det å være direkte på en måte som blir ufin, stikkende eller krenkende. Når blir ærlighet et maktmiddel? Når brukes “tydelighet” som en unnskyldning for kontroll?

    Samtalen beveger seg også mot det som kan gi et større rom enn makten: kjærlighet til seg selv, indre trygghet og motet til å trekke seg ut av relasjoner eller situasjoner som gjør oss mindre enn vi er.


    En episode om grenser, ansvar og det stille skiftet som skjer når man velger seg selv – ikke i kamp, men i klarhet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Afficher plus Afficher moins
    21 min
  • #30 - Pride er ikke pynt
    Jan 19 2026

    Den siste uka har vært preget av usikkerhet rundt Fincken. Trond og Sander snakker om det som har skjedd, om stillheten fra eier – og om alt arbeidet som har foregått i kulissene for å prøve å finne løsninger. Samtidig skjer det noe viktig: folk fortsetter å møte opp. Det blir dugnad. Folk støtter, drikker, snakker, er sammen. Fellesskapet nekter å forsvinne.

    Episoden beveger seg videre til Pride. Trond forteller om BA-serien han og Øystein har laget, som nå skal vises under Bergen Pride. Vi snakker om hvorfor det er så viktig å fortelle historiene våre, ta vare på arven vår – og hvorfor synlighet aldri bare er pynt.

    Videre går praten til Oslo Pride, politikk og skeives rettigheter. Om maktmisbruk i kirken - som Trond og Sander snakker mer om i neste episode.


    Dette er en episode om rommene vi møtes i, om motstand gjennom fellesskap – og om hvorfor Pride alltid har vært, og fortsatt er, politisk.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Afficher plus Afficher moins
    19 min