Comment vivre avec les écrans sans qu’ils prennent toute la place ?

Virginie Sassoon révèle notre dépendance au numérique, son impact sur la vie de famille… et la possibilité de retrouver un équilibre réel dans un monde saturé de notifications.

On explore la dépendance aux écrans, les mécanismes des réseaux sociaux, la culpabilité parentale, les tensions au sein du foyer, mais aussi l’émancipation numérique des adolescents, leurs émotions en ligne et la manière dont les smartphones redéfinissent l’identité, l’éducation et le quotidien.

Virginie Sassoon aussi des solutions avec un modèle simple et puissant, PLAY, pour partager la vie numérique des enfants, libérer du temps sans écran, accueillir leurs émotions et créer un cadre durable.

On parle aussi régulation, responsabilité parentale, inégalités numériques, maturité collective face aux technologies, et des nouveaux défis portés par l’iA.

Un épisode éclairant, concret et profondément humain, pour tous ceux qui veulent instaurer une véritable paix numérique dans leur famille.

📌 Chapitrage

• Tu me donnes du temps d’écran ?

• Chronique Un moment d'égarement - La planche à voile

• Faire la paix avec nos écrans

Retrouvez Virginie Sassoon sur https://www.linkedin.com/in/virginie-sassoon-2b51976a/

Lisez son livre "Faire la paix avec nos écrans" (Flammarion, 2025) https://editions.flammarion.com/faire-la-paix-avec-nos-ecrans/9782080476845

(c) Trench Tech, LE podcast des « Esprits Critiques pour une Tech Éthique »
Épisode enregistré le 28/11/2025

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Notre collectif
Conception et animation : Cyrille Chaudoit et Mick Levy

Chroniqueurs : Laurent Guérin (Un Moment d’Égarement), Emmanuel Goffi (La Philo Tech), Fabienne Billat (Patch Tech), Gérald Holubowicz (On Refait la Tech), Louis de Diesbach (La Tech Entre les Lignes), Sandrine Charpentier (Elles font la Tech), Virginie Martins de Nobrega (Débats en Technocratie), Laura Sibony (Mémoire Vive).

Site web : Thierry Pirès

Réal. Vidéo : Grégoire de la Cotardière

Moyens techniques : MonstudioTV, hébergé par ISEG Nantes

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un musicien pointe un paradoxe : le machine learning promet la créativité, mais fabrique surtout de la moyenne.

Même morceaux, mêmes goûts, mêmes structures… la standardisation avance masquée.

Et si certains artistes montraient que l’IA peut, au contraire, dérailler pour mieux inventer ?

La tech entre les lignes, la chronique qui décrypte les articles tech, animée par Louis de Diesbach.

***** À PROPOS DE TRENCH TECH *****

LE talkshow « Esprits Critiques pour Tech Ethique »

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Et si la vraie menace de l’IA n’était pas de nous remplacer… mais de nous faire renoncer à notre propre pouvoir d’agir ?

Pour Apolline Guillot, la technologie ne nous déresponsabilise pas toute seule.

C’est nous qui, par confort ou par peur de l’erreur, acceptons peu à peu de déléguer nos décisions aux machines.

Et c’est ce consentement, discret mais massif, qui pourrait changer radicalement notre rapport au travail.

Moins d’effort, moins de friction, mais aussi moins de fierté, moins d’estime de soi, et à terme : moins de sens.

L'épisode complet est à retrouver ici : https://smartlink.ausha.co/trench-tech/ia-et-travail-emancipation-ou-alienation-apolline-guillot

Apolline Guillot est professeure de philosophie et rédactrice en chef du Philonomist. Avec elle, on explore le glissement insidieux entre assistance et abdication, à l’heure où l’IA devient un prétexte idéal pour ne plus faire face à la complexité.

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Épisode enregistré le 28/11/2025

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