Human Design, Trauma, Sternzeichen, Charaktereigenschaften, Berufsbezeichnungen, Rollenbilder - das sind alles Konzepte, die wir im Laufe unseres Lebens annehmen und zu unserer Identität machen. Ich habe mich mit der Frage beschäftigt: Wer bin ich denn eigentlich ohne diese Konzepte? Was ist der Kern, der da drunter liegt? Und wie kommen wir zu diesem Kern? In dieser Folge lade ich dich dazu ein, nach deinem Kern Ausschau zu halten.

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Keywords: Selbstreflexion, Konzepte, Human Design, Trauma, Identität, Intuition, spirituelle Entwicklung, Selbstfindung, Anteile, innere Stimme, Kern, Bewusstsein, Rollen, Selbstwahrnehmung, Authentizität

Wir achten ständig auf Red Flags bei anderen - aber was ist mit den Red Flags, die wir selbst in uns tragen? Ich spreche über 5 Verhaltensweisen, die du vielleicht selbst mit in die Beziehung bringst und die wir als “Red Flag” bei anderen sehen würden. Du erfährst, welchen Ursprung diese Muster möglicherweise haben, welche Konsequenzen sie mit sich bringen und was das energetisch mit deinen Beziehungen macht.

Genannte Podcastfolgen zum Thema Anpassung:

Folge 13: Schutzstrategie People Pleasing: Was deine Anpassung dich wirklich kostet

Folge 39: Beziehungstyp Angepasst - Wie muss ich sein, damit ich geliebt werde?

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(00:02:49) Unerfüllte Erwartungen

(00:07:09) Anpassung

(00:11:25) Bestätigung suchen

(00:14:21) Mauern hochziehen

(00:16:42) Andere sind schuld

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Keywords: Red Flags, Selbstreflexion, Beziehungsmuster, Trauma, emotionale Abhängigkeit, Kommunikation, Verletzlichkeit, Verantwortung, Trigger, Schutzreaktion, Bedürfnisse, Beziehungsfähigkeit, Selbstwahrnehmung, Muster erkennen, Projektionen

Energiearbeit ist ein riesen Teil meines Lebens und das schon seit Jahren. Jeder Prozess, jede Transformation, durchlaufe ich mit Hilfe von Energiearbeit. Ich möchte dir heute mal einen Einstieg in die Energiearbeit mit den 7 universellen Prinzipien geben. Ich zeige dir an konkreten Beispielen, wie du jedes einzelne dieser Prinzipien für dich nutzen kannst. Du erfährst, wie Energiearbeit in Kombination mit Human Design und Traumaarbeit dir hilft zu verstehen, wie du dein Leben in allen Richtungen transformieren kannst.

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(00:04:08) Prinzip 1: Mentalismus

(00:08:18) Prinzip 2: Entsprechung

(00:10:44) Prinzip 3: Schwingung

(00:12:51) Prinzip 4: Polarität

(00:14:28) Prinzip 5: Rhythmus

(00:17:16) Prinzip 6: Ursache und Wirkung

(00:18:51) Prinzip 7: Geschlecht

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Keywords: Energiearbeit, universelle Prinzipien, Mentalismus, Schwingung, Resonanz, Human Design, Trauma, Manifestation, weibliche Energie, männliche Energie, Ursache und Wirkung, spirituelle Entwicklung, Bewusstsein, Unterbewusstsein, Vibration, Trauma, Traumaarbeit