Épisodes

  • Alza l'asticella e vai a prenderti la tua vittoria - Ep.13

    Alza l'asticella e vai a prenderti la tua vittoria - Ep.13
    Feb 2 2023
    "Sei stanca, sei stressata? Sarà perché esageri. Calmati, ma dove pensi di andare? Tanto non la spunterai perché gli obiettivi che ti proponi sono oltre le tue possibilità. Lo vuoi un consiglio? Lascia perdere. Tanto è uguale, non serve rincorrere chissà quali traguardi." Ti sei sentita ripetere anche tu queste affermazioni addirittura da farle divenire frasi tue tanto da ripetertele, a tal punto che hai iniziato a crederci anche tu? Alza l’asticella, in questo episodio ti aiuto anche io, perchè è tempo di prenderti la tua vittoria. 🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia. 👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o attribuiti. Alle persone che sentono il bisogno di distaccarsi da emozioni, relazioni, da uno stile di vita in cui non si riconoscono più. 👉🏼Mi rivolgo alle persone che si sentono lontane o allontanate dagli altri e da se stesse e sono così attaccate agli oggetti e a tutti quei pesi inutili che impediscono di fare pace con il passato. A tutte quelle persone che desiderano finalmente sentirsi sé stesse e viversi per realizzarsi a pieno. 🎙️🎧 Hai già ascoltato anche l'altra mia serie podcast DISTACCO? Vuoi ricevere ogni mese una newsletter ricca di CHIAREZZA? Iscriviti qui. Scrivimi direttamente per dirmi ciò che senti e per informazioni sui miei corsi 👉🏼 info@federicaceron.it Ritroviamoci anche qui ogni giorno: Instagram Linkedin Facebook YouTube www.federicaceron.it - Podcast ideato e composto da Federica Ceron con il coordinamento e la produzione di Ester Memeo.
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    7 min
  • Cicatrici emozionali: cosa sono e come renderle utili al servizio del nostro cambiamento - Ep.12

    Cicatrici emozionali: cosa sono e come renderle utili al servizio del nostro cambiamento - Ep.12
    Jan 26 2023
    La ricercatrice Louise Bourbeau ha individuato le 5 principali ferite che segnano indelebilmente il cammino di ogni essere umano: Il rifiuto, l’abbandono, l’ingiustizia, l’umiliazione e il tradimento.In modo particolare incontriamo una o più di essere attraverso gli accadimenti del nostro vivere: in questo spazio insieme desidero condividere con te il modo in cui riconoscerle, comprenderle per renderle utili al nostro percorso di crescita personale.Questo è uno dei passaggi fondamentali che vivono le mie allieve durante il mio percorso Libera i Tuoi Spazi e Riempili di amore.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o attribuiti. Alle persone che sentono il bisogno di distaccarsi da emozioni, relazioni, da uno stile di vita in cui non si riconoscono più.👉🏼Mi rivolgo alle persone che si sentono lontane o allontanate dagli altri e da se stesse e sono così attaccate agli oggetti e a tutti quei pesi inutili che impediscono di fare pace con il passato.A tutte quelle persone che desiderano finalmente sentirsi sé stesse e viversi per realizzarsi a pieno.🎙️🎧 Hai già ascoltato anche l'altra mia serie podcast DISTACCO?Vuoi ricevere ogni mese una newsletter ricca di CHIAREZZA?Iscriviti qui.Scrivimi direttamente per dirmi ciò che senti e per informazioni sui miei corsi 👉🏼 info@federicaceron.itRitroviamoci anche qui ogni giorno:InstagramLinkedinFacebookYouTubewww.federicaceron.it-Podcast ideato e composto da Federica Ceron con il coordinamento e la produzione di Ester Memeo.
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    6 min
  • L'automobile:il nostro secondo armadio - Ep.11

    L'automobile:il nostro secondo armadio - Ep.11
    Jan 19 2023
    L’automobile è un secondo armadio. Ci ritroviamo di tutto: ricordi ed emozioni dei nostri viaggi, lunghi o brevi. Ci restano anche intrappolati i sogni, di quelli sfuggiti dalla nostra mente, quando nel percorrere i chilometri, diamo libero corso alla fantasia.Nell’auto c’è un pezzo della nostra vita. Com'è la tua automobile e quanto di te presenta al mondo?🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o attribuiti. Alle persone che sentono il bisogno di distaccarsi da emozioni, relazioni, da uno stile di vita in cui non si riconoscono più.👉🏼Mi rivolgo alle persone che si sentono lontane o allontanate dagli altri e da se stesse e sono così attaccate agli oggetti e a tutti quei pesi inutili che impediscono di fare pace con il passato.A tutte quelle persone che desiderano finalmente sentirsi sé stesse e viversi per realizzarsi a pieno.🎙️🎧 Hai già ascoltato anche l'altra mia serie podcast DISTACCO?Vuoi ricevere ogni mese una newsletter ricca di CHIAREZZA?Iscriviti qui.Scrivimi direttamente per dirmi ciò che senti e per informazioni sui miei corsi 👉🏼 info@federicaceron.itRitroviamoci anche qui ogni giorno:InstagramLinkedinFacebookYouTubewww.federicaceron.it-Podcast ideato e composto da Federica Ceron con il coordinamento e la produzione di Ester Memeo.
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    5 min
  • Solo la presenza del cuore ci rende vive - Ep.10

    Solo la presenza del cuore ci rende vive - Ep.10
    Nov 3 2022
    Il pensiero e l’azione. Tra l’uno e l’altra spesso ci passa il mare attraverso, un oceano di insicurezze e paure, il più delle volte nemmeno nostre. Le abbiamo raccolte e assorbite e nonostante sappiamo bene non ci appartengano, stentiamo a lasciarle andare. Ci scolliamo dal nostro cuore e allora come fare a rendere aderenti i pensieri alle azioni? Incontriamoci in questa nuova puntata per indirizzare i pensieri, le azioni al centro del nostro cuore.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o attribuiti. Alle persone che sentono il bisogno di distaccarsi da emozioni, relazioni, da uno stile di vita in cui non si riconoscono più.👉🏼Mi rivolgo alle persone che si sentono lontane o allontanate dagli altri e da se stesse e sono così attaccate agli oggetti e a tutti quei pesi inutili che impediscono di fare pace con il passato.A tutte quelle persone che desiderano finalmente sentirsi sé stesse e viversi per realizzarsi a pieno.🎙️🎧 Hai già ascoltato anche l'altra mia serie podcast DISTACCO?Vuoi ricevere ogni mese una newsletter ricca di CHIAREZZA?Iscriviti qui.Scrivimi direttamente per dirmi ciò che senti e per informazioni sui miei corsi 👉🏼 info@federicaceron.itRitroviamoci anche qui ogni giorno:InstagramLinkedinFacebookYouTubewww.federicaceron.it-Podcast ideato e composto da Federica Ceron con il coordinamento e la produzione di Ester Memeo.
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    9 min
  • Scegli la felicità - Ep.9

    Scegli la felicità - Ep.9
    Jun 29 2022
    La felicità è una scelta quotidiana. Essere felici è una conquista che richiede impegno. Non illuderti che sia qualcosa che va e viene senza che tu possa farci niente perché non è così. Incontriamoci in questo nuovo episodio per comprendere quali emozioni e quanta chiarezza ci dona la felicità e per quali motivi è essenziale ricercarla e crearla nel nostro percorso.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o attribuiti. Alle persone che sentono il bisogno di distaccarsi da emozioni, relazioni, da uno stile di vita in cui non si riconoscono più.👉🏼Mi rivolgo alle persone che si sentono lontane o allontanate dagli altri e da se stesse e sono così attaccate agli oggetti e a tutti quei pesi inutili che impediscono di fare pace con il passato.A tutte quelle persone che desiderano finalmente sentirsi sé stesse e viversi per realizzarsi a pieno.🎙️🎧 Hai già ascoltato anche l'altra mia serie podcast DISTACCO?Vuoi ricevere ogni mese una newsletter ricca di CHIAREZZA?Iscriviti qui.Scrivimi direttamente per dirmi ciò che senti e per informazioni sui miei corsi 👉🏼 info@federicaceron.itRitroviamoci anche qui ogni giorno:InstagramLinkedinFacebookYouTubewww.federicaceron.it-Podcast ideato e composto da Federica Ceron con il coordinamento e la produzione di Ester Memeo.
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    6 min
  • L'impatto delle interferenze: intromissioni e ostacoli - Ep.8

    L'impatto delle interferenze: intromissioni e ostacoli - Ep.8
    Jun 22 2022
    Cosa ci ferisce?Gli atteggiamenti che non ci aspettiamo, quelli che non avremmo nemmeno immaginato. Cicatrici difficili da rimarginare.In questo nuovo episodio voglio analizzare con te l’impatto di ciò che chiamiamo interferenze, ovvero le invadenti intromissioni che riceviamo dal mondo esterno: tutto ciò che riceviamo inaspettatamente e ci crea sofferenza che non riusciamo a esternare e che blocchiamo dentro di noi. 🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o attribuiti. Alle persone che sentono il bisogno di distaccarsi da emozioni, relazioni, da uno stile di vita in cui non si riconoscono più.👉🏼Mi rivolgo alle persone che si sentono lontane o allontanate dagli altri e da se stesse e sono così attaccate agli oggetti e a tutti quei pesi inutili che impediscono di fare pace con il passato.A tutte quelle persone che desiderano finalmente sentirsi sé stesse e viversi per realizzarsi a pieno.🎙️🎧 Hai già ascoltato anche l'altra mia serie podcast DISTACCO?Vuoi ricevere ogni mese una newsletter ricca di CHIAREZZA?Iscriviti qui.Scrivimi direttamente per dirmi ciò che senti e per informazioni sui miei corsi 👉🏼 info@federicaceron.itRitroviamoci anche qui ogni giorno:InstagramLinkedinFacebookYouTubewww.federicaceron.it-Podcast ideato e composto da Federica Ceron con il coordinamento e la produzione di Ester Memeo.
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    7 min
  • Il potere delle lacrime - Ep.7

    Il potere delle lacrime - Ep.7
    Jun 15 2022
    Le lacrime hanno un potere intrinseco che necessita di essere esternato e valorizzato. In questo nuovo appuntamento desidero approfondire con te il potere che appartiene da sempre alle lacrime e quanto grazie ad esse riusciamo a manifestare sia il nostro dolore che la nostra gioia amplificando la conoscenza del nostro essere.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o attribuiti. Alle persone che sentono il bisogno di distaccarsi da emozioni, relazioni, da uno stile di vita in cui non si riconoscono più.👉🏼Mi rivolgo alle persone che si sentono lontane o allontanate dagli altri e da se stesse e sono così attaccate agli oggetti e a tutti quei pesi inutili che impediscono di fare pace con il passato.A tutte quelle persone che desiderano finalmente sentirsi sé stesse e viversi per realizzarsi a pieno.🎙️🎧 Hai già ascoltato anche l'altra mia serie podcast DISTACCO?Vuoi ricevere ogni mese una newsletter ricca di CHIAREZZA?Iscriviti qui.Scrivimi direttamente per dirmi ciò che senti e per informazioni sui miei corsi 👉🏼 info@federicaceron.itRitroviamoci anche qui ogni giorno:InstagramLinkedinFacebookYouTubewww.federicaceron.it-Podcast ideato e composto da Federica Ceron con il coordinamento e la produzione di Ester Memeo.
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    8 min
  • Le perle, simbolo di femminilità - Ep.6

    Le perle, simbolo di femminilità - Ep.6
    Jun 8 2022
    Le perle affascinano l’uomo da sempre e sono state oggetto di tanti miti, ma su una cosa non c’è dubbio: la perla è l'archetipo della femminilità e del mistero della fecondità. Le adoro a tal punto da farle parte del mio logo. Vuoi conoscerne altre curiosità? Te ne parlo in questo episodio.🌺Sono Federica Ceron, personal clarity coach. Ho già aiutato decine di donne a liberarsi dal peso del superfluo, dall’oppressione dell’accumulo armonizzando le relazioni, facendo pulizia fra le cose e tirando fuori i sogni dai cassetti per renderli realtà e rinnovata energia.👉🏼Mi rivolgo a tutte quelle persone che si sentono soffocare, che si sentono schiacciate dall’accumulo delle cose, dei ruoli scelti o attribuiti. Alle persone che sentono il bisogno di distaccarsi da emozioni, relazioni, da uno stile di vita in cui non si riconoscono più.👉🏼Mi rivolgo alle persone che si sentono lontane o allontanate dagli altri e da se stesse e sono così attaccate agli oggetti e a tutti quei pesi inutili che impediscono di fare pace con il passato.A tutte quelle persone che desiderano finalmente sentirsi sé stesse e viversi per realizzarsi a pieno.🎙️🎧 Hai già ascoltato anche l'altra mia serie podcast DISTACCO?Vuoi ricevere ogni mese una newsletter ricca di CHIAREZZA?Iscriviti qui.Scrivimi direttamente per dirmi ciò che senti e per informazioni sui miei corsi 👉🏼 info@federicaceron.itRitroviamoci anche qui ogni giorno:InstagramLinkedinFacebookYouTubewww.federicaceron.it-Podcast ideato e composto da Federica Ceron con il coordinamento e la produzione di Ester Memeo.
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