Top 3 de mon ex-mindset
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Top 3 de mon ex-mindset
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Dans cet épisode, je revisite trois schémas comportementaux qui m'ont énormément limité durant plusieurs années : le fait de réagir à mes émotions (dont une en particulier), l'adoption du "mode victime", et le fait de me mentir à moi-même.
Comment se manifestaient ces comportements ? Comment je les ai vécu ? Et surtout, quelle a été ma porte de sortie ? Sans oublier, quelques pistes pour atténuer jour après jour ces schémas aussi inconscients que limitants...
Je vous invite à découvrir tout cela dans ce deuxième épisode "Top 3 de mon ex-mindset".
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