En este episodio abrimos las cartas y hablamos claro. El tarot no es solo adivinación: también puede ser una poderosa herramienta de autoconocimiento.

Conversamos sobre qué hay de cierto en los mitos, qué rituales tienen sentido y cuáles son puro humo. Para desmitificar, aclarar y también divertirnos, he entrevistado a Mireia Nova, tarotista y conocida en redes como "La Brújula Mystica", que nos comparte su visión fresca y honesta sobre este mundo.

Si alguna vez has sentido curiosidad (o dudas) sobre el tarot, este capítulo es para ti.

En este episodio hablamos de cómo identificar las red flags en una relación y por qué el amor nunca debería doler.

Con la historia real de Eva, descubrimos dinámicas de control, manipulación y narcisismo que pueden esconderse tras una aparente relación idílica, y cómo el camino hacia el amor propio es siempre posible ❤️

La famosa “crisis de los 30”… ¿de dónde viene?

En este episodio hablamos de dónde nace ese vértigo: de creencias heredadas de generaciones pasadas y de la presión social que nos dice que, si a los 30 no tienes ciertos “checks” como pareja estable, trabajo seguro o independencia económica, ya vas tarde.

También reflexionamos sobre la presión estética que recae especialmente en las mujeres, donde envejecer se asocia con perder valor —sobre todo en sectores como el arte o el teatro. Y sobre cómo las redes sociales alimentan la comparación constante, haciéndonos sentir que no estamos a la altura.

Pero hay otra mirada: los 30 pueden ser un momento clave para redefinir quién eres, quererte más y construir la vida a tu propio ritmo.

✨ Si estás en esta etapa o te estás acercando, este episodio es para ti.

En este episodio exploramos cómo el deporte puede transformar no solo el cuerpo, sino también la mente. Charlamos con Juan Pedro, deportista, emprendedor y creador de Be Brunner Club, quien nos cuenta cómo introducir el movimiento en su vida cambió por completo su forma de pensar, su estado de ánimo y su conexión consigo mismo.
Una conversación honesta sobre hábitos, bienestar, salud mental y el poder del cuerpo como herramienta de equilibrio emocional.

“Hacer las paces con la sexualidad tras el ASI" es una realidad que viven en silencio muchas personas.

En este episodio abrimos un espacio seguro, humano y necesario para hablar de lo que casi nunca se habla: cómo el abuso sexual infantil impacta nuestra relación con el cuerpo, el deseo, el placer y la identidad.

Hablamos desde la empatía, la verdad y la esperanza. Porque sanar es posible, aunque no siempre sea fácil. Porque recuperar la conexión con nuestra sexualidad también es parte del proceso. Y porque la educación sexual no solo previene, también repara.

Este episodio es para sobrevivientes, para quienes acompañan, y para quienes creen que el silencio ya no es una opción. Escúchalo si alguna vez sentiste que tu historia no tenía voz. Aquí, sí la tiene.

En este episodio hablamos de patrones relacionales, qué son, de dónde vienen y sobre todo: cómo transformarlos para relacionarnos de una manera mas coherente y sana con los demás y con nosotros mismos. Espero que os gusteee<3

Alguna vez has sentido que estás haciendo mil cosas, pero sigues sin saber quién eres realmente? En este episodio, Andrea -cofundadora de Oulá Vibes y creadora de la filosofía de vida Maooni- nos cuenta cómo pasó de tener una vida "perfecta" en lo externo, a sentirse completamente vacía por dentro. 💭

Hablamos de romper con lo establecido, de emprender desde el alma... y sobre todo, de la gran diferencia entre HACER por cumplir y SER con propósito.

Si estás en plena crisis existencial, sientes que tu vida ya no encaja contigo o simplemente te pica la curiosidad de vivir más alineado con quien realmente eres... este episodio te va a tocar. Prepárate para cuestionarte TODO🔥

El amor propio NO es solo hacerte un smoothie con topping de chía mientras haces yoga en una esterilla beige.

Hoy te hablo de lo que de verdad significa quererte: cuando no tienes ganas de nada, cuando lloras sola, cuando pones límites aunque te tiemble la voz, y estás ahí sin juzgarte, abrazándote y teniéndote compasión.

Este episodio es para ti si te estás rayando con la idea de que quererte, tiene que verse perfecto. No, reina. El amor propio no es aesthetic. Escúchalo.