Contact us: Therapyblaraby@gmail.com

Support us: https://buymeacoffee.com/therapyblaraby

في هذه الحلقة، نناقش أسس التوجيه الانفعالي من منظور إكلينيكي ونمائي.
ماذا يعني فعلاً أن ندعم النمو العاطفي لأطفالنا؟ وكيف يمكننا فعل ذلك دون أن نصبح متساهلين، أو نشرح بإفراط، أو نفقد حدودنا التربوية؟

استنادًا إلى أبحاث علم النفس النمائي وعلم الأعصاب، سنغطي:

• ما هو التوجيه الانفعالي وما ليس كذلك

• • لماذا يسبق التنظيم المشترك التنظيم الذاتي

  • الخطوات الخمس العملية لتطبيقه في مواقف الحياة اليومية

  • الأخطاء الشائعة التي قد تزيد من تصاعد السلوك

  كما نناقش مخاوف شائعة لدى الأهل:
  هل أنا أدلل طفلي؟
  هل التحقق من مشاعره سيجعله يعتمد عليّ؟
  ماذا أفعل عندما أشعر أنا نفسي بالإرهاق أمام مشاعره الكبيرة؟

  • هذه الحلقة موجهة لكل والد أو والدة يسعى لتربية طفل متوازن عاطفيًا, خاصةً إذا لم يحصل هو نفسه على نموذج أمان عاطفي في طفولته.
  • 
    

  • In this episode, we explore the foundations of emotion coaching through a clinical and developmental lens. What does it actually mean to support your child’s emotional growth? And how do you do that without becoming permissive, over-explaining, or losing authority?

    Grounded in research from developmental psychology and neuroscience, this episode breaks down:

    • What emotion coaching is — and what it is not

    • Why co-regulation precedes self-regulation

    • The 5 practical steps parents can use in real-life moments

    • Common mistakes that unintentionally escalate behavior

    • How emotional socialization differs for boys and girls

    We also address common parent fears:
    Am I spoiling my child?
    Will validation make them dependent?
    What if I get overwhelmed by their big feelings?

    This episode is for parents who want to raise emotionally resilient children — especially if no one modeled emotional safety for them growing up.

    Connection first. Regulation before correction.

  
  

Support this podcast :) https://buymeacoffee.com/therapyblaraby

Contact us Therapyblaraby@gmail.com

*في هذه الحلقة نناقش التوحّد الذي غالبًا لا يُلاحظ، خاصة في الحالات عالية الأداء، ولماذا يتأخر تشخيصه عند كثير من الأشخاص.

نتحدث عن:

• ماذا نعني بـ التوحّد عالي الأداء ولماذا يساء فهمه

• لماذا يتأخر تشخيص التوحّد عند البنات والمراهقات أكثر من غيرهم

• دور الاضطرابات المصاحبة مثل اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، القلق، واضطرابات الأكل

• كيف يؤدي التكيّف الاجتماعي وإخفاء الأعراض إلى تفويت التشخيص

• أنماط التشخيص الخاطئ الشائعة، خصوصًا عند الإناث

• تأثير التشخيص المتأخر على الصحة النفسية والهوية والدعم

• وما الذي نحتاج أن ننتبه له أكثر في المستقبل

كما نمهّد لحلقة ثانية نكمل فيها الحديث بشكل أعمق عن التقييم، التجارب، والتوجيه العملي.

In this episode, we talk about autism that often goes unnoticed — especially in high-functioning individuals — and why diagnosis is so often delayed.

We discuss:

• What high-functioning autism really means and why it’s frequently misunderstood

• Why autism is often missed or misdiagnosed in girls and teenagers

• The role of comorbidities and overlapping conditions such as ADHD, anxiety, and eating disorders

• How masking and social adaptation contribute to late diagnosis

• Common patterns of misdiagnosis, especially in females

• What late diagnosis means for mental health, identity, and support

• And what families, clinicians, and individuals should be more aware of going forward

We also set the stage for a second episode, where we’ll dive deeper into assessment, lived experiences, and practical guidance.

In this episode, we are joined by Dr. Maha Emadeldin, a Professor of Psychiatry with 25 years of experience working with adolescents and adults, she brings invaluable insights to the discussion.

What we cover in ADHD part 1 & 2

- How ADHD Affects Daily Life: From school and work to relationships and personal goals, ADHD can impact every aspect of functionality. We break down the challenges and share strategies for navigating them. - Why is ADHD More Commonly Diagnosed in Males? We explore the gender gap in ADHD diagnoses and the reasons behind it. - Advice and Recommendations: Learn practical tips for managing ADHD, enhancing focus, and maintaining a healthy routine. - Treatment Options: From medications to behavioral interventions, we discuss the various pathways to support. - What to Do if You Have ADHD as an Adult: If you've recently been diagnosed or suspect you might have ADHD, we guide you through steps for assessment and building a support system.

- How to help your ADHD child.

----- Support this Podcast ------

⁠⁠buymeacoffee.com/TherapyblAraby⁠⁠

في هذه الحلقة، نستضيف الدكتورة مها عماد الدين، أستاذة الطب النفسي . تمتلك خبرة تمتد لأكثر من 25 عامًا في العمل مع المراهقين والأطفال، وتقدم رؤى قيمة للنقاش.

نغطي في الحلقتين الأولى والثانية من البودكاست

• كيف يؤثر اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) على الحياة اليومية:من المدرسة والعمل إلى العلاقات والأهداف الشخصية، يمكن أن يؤثر ADHD على كل جانب من جوانب الحياة. نناقش التحديات ونشارك استراتيجيات لتجاوزها.

• لماذا يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه بشكل أكبر عند الذكور؟نستكشف الفجوة بين الجنسين في تشخيص ADHD والأسباب الكامنة وراء ذلك.

• نصائح وتوصيات:تعلم نصائح عملية لإدارة ADHD، تعزيز التركيز، والحفاظ على روتين صحي.

• خيارات العلاج:من الأدوية إلى التدخلات السلوكية، نناقش الطرق المختلفة للحصول على الدعم.

• ماذا تفعل إذا كنت تعاني من ADHD كشخص بالغ؟إذا تم تشخيصك مؤخرًا أو كنت تشك في أنك تعاني من ADHD، نقدم خطوات للتقييم وبناء نظام دعم قوي.