The races that made us smarter athletes
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
The races that made us smarter athletes
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
In this episode of Aerobic AF, Ken and Quinlan dive into the races that shaped them—Boston heartbreaks, Halifax highs, and HYROX heat meltdowns—in a candid breakdown of what actually wins race day: mindset, fueling, and course-aware pacing. Learn why you should bank energy (not minutes), when “runner math” sabotages you, and how reframing goals mid-race can save the day. With practical frameworks, hard-won lessons, and a few hangry brunch confessions, this episode will sharpen your next PR attempt. Perfect for athletes balancing performance with real life.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
