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The midL.i.F.E. Podcast

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De : Julia von Winterfeldt
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À propos de cette écoute

 midL.i.F.E. – der Podcast über die entscheidenden Übergänge in der Lebensmitte – einer Phase voller Herausforderungen und Möglichkeiten. Moderiert von Julia von Winterfeldt bietet dieser Podcast ehrliche, tiefgehende und inspirierende Gespräche über das, was jetzt wirklich zählt: persönliche Entwicklung, Beziehungen, berufliche Veränderungen und die Suche nach Sinn. Hier geht es nicht ums Festhalten, sondern ums Gestalten. Nicht ums Nachtrauern, sondern ums Neudefinieren. Denn die Lebensmitte ist kein Ende – sie ist ein kraftvoller Neubeginn. Mit spannenden Gäst:innen spricht Julia über neue Perspektiven, mutige Entscheidungen und die Kunst, den eigenen Weg mit Klarheit und Gelassenheit zu gehen. midL.i.F.E. inspiriert dich, das Leben bewusst zu gestalten – mit Weisheit, Verbundenheit und Wirkung. Über Julia von Winterfeldt: TEDx Speakerin, Autorin und Unternehmerin mit einer Leidenschaft für persönliche und gesellschaftliche Transformation. Aufgewachsen zwischen Sprachen, Kulturen und Welten kennt sie den Wandel aus erster Hand – und begleitet heute Menschen mit Empathie und Klarheit durch ihre eigenen Veränderungsphasen. --- midL.i.F.E. – the podcast exploring the pivotal transitions of midlife – a phase full of challenges and even greater possibilities. Hosted by Julia von Winterfeldt, this podcast offers honest, profound, and inspiring conversations about what truly matters now: personal evolution, relationships, career shifts, and the search for deeper meaning. This is not about holding on – it’s about consciously creating. Not about looking back – but about redefining what’s ahead. Because midlife isn’t the end. It’s a powerful new beginning. Together with insightful guests, Julia explores fresh perspectives, courageous choices, and the art of walking your path with clarity and calm. midL.i.F.E. invites you to shape your life with wisdom, connection, and impact. About Julia von Winterfeldt: TEDx speaker, author, and entrepreneur with a deep passion for transformation – personal and societal. Having grown up between languages, cultures, and worlds, Julia knows change from the inside out. Today, she guides people through their own transitions with empathy, vision, and purpose. Développement personnel Réussite personnelle Sciences sociales Spiritualité
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    Épisodes
    • #09 From Performance to Presence – With Rosie Arnold on Letting Go, Growing Older & Staying Creatively Alive

      #09 From Performance to Presence – With Rosie Arnold on Letting Go, Growing Older & Staying Creatively Alive
      Jul 29 2025
      In this ninth episode of midL.I.F.E. – Living in Full Expression, I speak with Rosie Arnold – legendary Creative Director, former President of D&AD, and a woman who has not only shaped advertising for over three decades but who is now redefining what comes after. A conversation about the quiet power of reinvention, the courage to step off the ladder, and the joy of doing things simply because they matter to you. We dive into Rosie’s deeply personal "midlife pivot": - What it really feels like to move from high performance to inner purpose – and why that transition can be both liberating and disorienting. - Why midlife is not the end of relevance, but the beginning of creative rewilding. - And how to unmask from roles, perfectionism, and self-sacrifice—and return to the person you were before the world told you who to be. This episode invites you to rethink success, identity, and aging: 👉 Where are you still performing instead of expressing? 👉 And what might change if you stopped holding back—and started following what truly lights you up? One of Rosie’s key reflections: "We are multifaceted people with multifaceted talents—if something calls to you, don’t be afraid to follow it, even if it’s not what made you successful before." If you sense that the second half of life could be a space of creativity, joy, and freedom—not decline—this episode is your invitation to begin.
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      54 min
    • #08 Altersdiversität statt Altersklischees – Mit Christian Rätsch über Mut zur Veränderung in der Agenturwelt

      #08 Altersdiversität statt Altersklischees – Mit Christian Rätsch über Mut zur Veränderung in der Agenturwelt
      Jul 15 2025
      In dieser achten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Christian Rätsch, CEO von TEAMBBDO The Marketing Group Germany, Agenturkopf des Jahres 2024 – und ein Mensch, der weiß, was es heißt, sich selbst und ein ganzes System neu auszurichten. Ein Gespräch über die unsichtbaren Brüche in der Lebensmitte, über Verantwortung, Führung – und darüber, warum wir gerade in der Agenturwelt neue Altersbilder brauchen. Wir tauchen ein in Christians ganz persönliche „Midlife-Wende“: - Wie es sich anfühlt, wenn man plötzlich nicht mehr der „junge Wilde“ ist – sondern zum Brückenbauer zwischen den Generationen wird. - Warum Agenturen aufhören müssen, Jugend mit Innovationskraft gleichzusetzen, und wie echte Altersdiversität gelingt. - Und was es braucht, um jenseits von Buzzwords eine Kultur zu schaffen, in der Erfahrung, Empathie und Neugier gleichermaßen zählen. Diese Folge lädt dich ein, neu zu denken – über Alter, über Führung und über deine eigene Rolle im Wandel: 👉 Wo hältst du an einem Bild von dir fest, das längst nicht mehr stimmt? 👉 Und was wäre möglich, wenn du den nächsten Schritt nicht aufschiebst – sondern jetzt gehst? Einer seiner Kernsätze: „Ich habe eine starke Energie für das Nächste. Ich träume mich nicht weit weg in ein hohes Alter – sondern denke in konkreten, erreichbaren Bildern. Das gibt mir Kraft.“ Wenn du spürst, dass die zweite Lebenshälfte mehr sein kann als ein Rückzug – dann wird dich dieses Gespräch inspirieren, sie als echte Gestaltungsphase zu begreifen.
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      1 h et 3 min
    • #07 Neumachen statt Nachlassen – Mit Elke Jensen über Mut, Stil und Sichtbarkeit nach der Lebensmitte

      #07 Neumachen statt Nachlassen – Mit Elke Jensen über Mut, Stil und Sichtbarkeit nach der Lebensmitte
      Jul 1 2025
      Was passiert, wenn eine Frau mit über 65 nicht aufhört, sondern nochmal gründet mitten hinein in eine Welt, die Alter gern unsichtbar macht? In dieser siebten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Elke Jensen: Designerin, ehemalige Professorin, Galeristin, kreative Grenzgängerin und Gründerin von Citty Caddy. Ein Gespräch darüber, wie wir Stadt neu denken können aber auch, wie wir Alter, Wirkung und Schönheit neu begreifen müssen. Und über die Kraft, sich auch jenseits klassischer Lebenspläne neu zu erfinden: mit Stil, mit Haltung, mit Humor. Wir tauchen ein in Elkes ganz eigene „Spätgründungsphase“: - Warum sie sich nach einer Design-, Kunst- und Lehrkarriere entschieden hat, ein Unternehmen zu gründen – und was sie damit verändern will. - Wie sie mit gesellschaftlichen Bildern von Alter, Unsichtbarkeit und „nicht mehr relevant sein“ umgeht. - Und was es braucht, um selbst dann aufzustehen und loszugehen, wenn der Weg steinig, lang oder schlichtweg nicht vorgesehen ist. Diese Folge lädt dich ein, dich selbst zu fragen: 👉 Wo machst du dich kleiner, als du bist nur weil die Zeit nicht „passt“? 👉 Und was wäre, wenn deine mutigste Phase erst noch kommt? Einer ihrer Kernsätze: „Ich habe so lange gebraucht, so alt zu werden - warum sollte ich jetzt aufhören?“ Wenn du gerade in einer Phase bist, in der du spürst: Da kommt noch was, dann wird dich dieses Gespräch ermutigen, aus der Komfortzone zu treten, mitten in ein neues Kapitel.
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      58 min
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