The Power of Saying...No
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The Power of Saying...No
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À propos de ce contenu audio
This week, I get real about something most of us struggle with... saying no. From setting boundaries to protecting your peace, this episode dives deep into why we overcommit, how to stop people pleasing, and what it really means to choose yourself first.
You’ll learn:
- Guilt vs. resentment
- How to set gentle but firm boundaries
- Real life examples of protecting your peace
This week’s Thrive Action: Say one intentional no.
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