The Body-Mind Connection
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The Body-Mind Connection
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À propos de ce contenu audio
We are not just our body, and we are not just our mind, we are more than both these combined. But the mind definitely exerts its presence in the Body and two are intertwined as one. I provide a brief body anchoring and relaxation meditation to practice. Please listen with headphones for optimal listening and do when at rest in your space.
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