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💔 Hace un tiempo pasé por una ruptura que me hizo cuestionarlo todo.
En este episodio te comparto, desde mi propia experiencia, cómo sanar después de una ruptura y recuperar tu poder cuando sientes que lo perdiste.

Durante esta conversación hablo sobre lo que realmente significa soltar con amor, cerrar un ciclo sin rencor y transformar el dolor en un proceso de crecimiento y expansión. ✨

Y al final, te guío en una meditación para liberar el apego, reconectar con tu energía y volver a tu centro. 🌿

Si estás atravesando una ruptura, un duelo o simplemente sientes que necesitas volver a ti, este episodio es para ti.
No estás rota. Estás renaciendo. 💫

🎧 Escúchalo completo, respira conmigo y permítete sanar paso a paso.
🔔 Suscríbete para más conversaciones y meditaciones que te acompañen en tu proceso de transformación.

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En este episodio unimos reflexión y meditación guiada para trabajar las heridas emocionales que aparecen en las relaciones: abandono, rechazo, humillación, traición e injusticia.
🌿 A través de esta práctica, aprenderás a reconocer tu dolor, soltar lo que ya no te pertenece y recuperar tu identidad auténtica desde el amor propio.

✨ Dale play si quieres sanar, soltar y volver a ti.

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Exploramos las conexiones entre la resiliencia emocional y el conocimiento científico. Conversamos con Alejandra Daguerre, autora del impactante libro Madre Coraje, quien comparte su experiencia personal y el poder transformador de la escritura, y con el Dr. Daniel Urona, neurofisiatra, que nos brinda una perspectiva médica sobre cómo el cerebro afronta los desafíos más duros.

Acompáñanos en una conversación profunda y conmovedora donde literatura y ciencia se entrelazan para inspirar, sanar y entender mejor la capacidad humana para superar adversidades. Un episodio lleno de aprendizajes para quienes buscan fuerza en la adversidad y comprensión en el conocimiento.

@psico.daguerre
@duriona

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