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 Aqui as garotas Franco partilham sobre algo que tem em comum: Buscar a melhor versão de si mesmas e compartilhar para que você também se torne a sua. Aqui abordamos temas como Inteligencia Emocional, Autoconhecimento e Expansão de Consciencia. ✨ FUNDADORA: Lethicia Frànco @lethiciafranco369 ✨ CO-FUNDADORA: Sonia Franco @sonia.autoconhecimentoTal Mãe Tal Filha Développement personnel Réussite personnelle
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    Épisodes
    • Episódio 7 - A importância das pausas nas atividades

      Episódio 7 - A importância das pausas nas atividades
      Oct 18 2023

      E a temática de hoje é sobre a importância de termos pausas nas nossas atividades.

       O famoso Break, que as vezes as pessoas podem considerar como “desperdício de tempo”, 

      Estudos mostram que as pausas nas atividades aumentam nossa produtividade.

      Quer saber mais e pegar umas dicas?

       Chega mais  
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      32 min
    • Episodio 6 - Constituição Septenária

      Episodio 6 - Constituição Septenária
      Oct 11 2023

      Hoje foi abordado sobre a Constituição Septenaria e algumas aplicabilidades desse conhecimento.
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      21 min
    • Episodio 5 – Dicas sobre Gerenciamento da Ansiedade

      Episodio 5 – Dicas sobre Gerenciamento da Ansiedade
      Oct 5 2023

      Neste episodio demos umas dicas sobre como podermos gerenciar a ansiedade;

       

      Explicamos também como a ansiedade acontece de forma neurológica e porque essas dicas são tão eficientes. 

       

      Porque mais importante do que dar dicas é explicar como funciona justamente para gerar essa compreensão, para internalizar esse conhecimento, pra fazer sentido.

       

       
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      52 min
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