Taktlos
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Taktlos
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Eine Stunde weniger – und plötzlich fühlt sich dein Leben an wie ein schlechter Jetlag ohne Flug.
Kennst du das? Du bist müde, gereizt, irgendwie neben dir – und alle tun so, als wäre das „doch nur eine Stunde“.
👉 Was, wenn dein Körper gerade ganz genau weiß, dass hier etwas nicht stimmt? 👉 Was, wenn deine innere Uhr nicht einfach umstellbar ist wie dein Wecker?
In dieser Folge von Muttis Senf geht’s um Sommerzeit, Schlafchaos und die Frage, warum wir glauben, funktionieren zu müssen – obwohl unser Körper längst streikt.
Mit wissenschaftlichem Blick, ehrlichen Gedanken und einerPrise „Real Talk“, die sich anfühlt wie:
„Ah… okay. Ich bin also nicht das Problem.“
🎧 Hör rein – und verstehendlich, warum du dich gerade fühlst, wie du dich fühlst.
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