T2 E1 Hábitos en Flujo
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T2 E1 Hábitos en Flujo
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Bienvenid@ a la segunda temporada de Anti-Terapia
Inauguramos esta segunda temporada con el tema de los hábitos, cómo se construyen y porqué nos cuesta mantenerlos a lo largo del tiempo. Específicamente para las mujeres, ya que, por nuestra naturaleza, nuestra ciclicidad influye en nuestros niveles de energía, y estos niveles llegan a dteerminar cómo nos vamos a comportar en nuestro día a día.
Reflexionemos y aprendamos a entender nuestra naturaleza, encontrando el poder que hay en ello.
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