Couverture de Sorry, Schatz...wir müssen reden!

Sorry, Schatz...wir müssen reden!

Sorry, Schatz...wir müssen reden!

De : Beziehungsforscher Antje & Jörg Heider
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À propos de ce contenu audio

Dein Podcast rund um Beziehung, Nähe, Konflikte und das echte Leben dazwischen.
Antje & Jörg sprechen ehrlich, humorvoll und tiefgründig über das, was in Partnerschaften oft unausgesprochen bleibt – von Streitkultur bis Intimität, von alten Mustern bis neuer Verbindung.
Für alle, die Beziehung nicht nur führen, sondern wirklich verstehen wollen.Copyright 2026 All rights reserved.
Relations Sciences sociales
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    Épisodes
    • # 37 Mitgehen oder bleiben? Wenn Entwicklung zur Beziehungsprobe wird
      Feb 20 2026

      Was passiert mit einer Beziehung, wenn einer von beiden wächst – und der andere plötzlich vor einer Entscheidung steht?

      In dieser Folge lesen wir eine Nachricht von Peter. Seine Partnerin Ramona hat einen neuen Job angenommen – so weit entfernt, dass sie sich nur noch an den Wochenenden sehen.

      Auf dem Papier machbar. Im Gefühl: fremd, unsicher, schmerzhaft.

      Wir sprechen darüber,

      • warum Entwicklung eines Partners alte Ängste auslöst
      • wo Unterstützung endet und Selbstaufgabe beginnt
      • weshalb Nähe nicht an gemeinsame Postleitzahlen gebunden ist
      • und wie Paare Entscheidungen treffen können, ohne sich gegenseitig zu blockieren

      Es geht um Wochenendbeziehungen, Sicherheit, Mut – und um die Frage, die viele Paare kennen, aber selten laut aussprechen:

      👉 Gehe ich mit – oder bleibe ich mir selbst treu?

      Diese Folge liefert keine einfachen Antworten. Aber sie hilft, die richtigen Fragen zu stellen – ehrlich, respektvoll und ohne Schuldzuweisung.

      👉 Mehr über uns findet ihr hier: 🌐 www.beziehungsforscher.com

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      28 min
    • #36 Die 4 Beziehungstypen: Warum Nähe & Distanz so oft eskalieren
      Feb 13 2026

      Warum zieht sich dein Gegenüber zurück, sobald es emotional wird? Warum klammerst du – obwohl du das eigentlich gar nicht willst? Und warum fühlt sich Beziehung für so viele Menschen wie ein ständiges Hin- und Her an?

      In dieser Folge sprechen wir über die 4 Beziehungstypen (Bindungstypen) – und darüber, warum Nähe und Distanz in Beziehungen so oft eskalieren, obwohl beide eigentlich dasselbe wollen: Verbindung.

      Wir schauen gemeinsam auf:

      • den sicheren Beziehungstyp
      • den ängstlichen Beziehungstyp
      • den vermeidenden Beziehungstyp
      • und den ängstlich-vermeidenden Beziehungstyp

      Du erfährst,

      • wie diese Typen entstehen (Spoiler: Kindheit spielt eine große Rolle),
      • warum sich bestimmte Menschen immer wieder „anziehen“ – und gleichzeitig verletzen,
      • weshalb moderne Beziehungsformen wie Situationships alte Muster oft noch verstärken,
      • und warum echte Nähe nur entsteht, wenn wir unsere eigenen Bindungsmuster erkennen.

      🛠️ Kein Schubladendenken. 🛠️ Keine Diagnosen. 🛠️ Sondern ehrliche Reflexion, persönliche Beispiele und konkrete Impulse für mehr Klarheit in Beziehungen.

      Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst: „Warum passiert mir das immer wieder – obwohl ich es doch besser will?“

      👉 Hör rein, beobachte dich selbst – und finde heraus, welcher Beziehungstyp gerade dein Leben steuert.

      Zum Schluss: Mehr über uns und unsere Arbeit findest du hier: 👉 www.beziehungsforscher.com

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      39 min
    • #35 Willst du mich – oder brauchst du mich? Warum echte Beziehung mehr ist als Unabhängigkeit!
      Feb 6 2026

      Willst du mich – oder brauchst du mich? Warum echte Beziehung mehr ist als Unabhängigkeit

      „Ich brauche dich nicht.“ Ein Satz, der stark klingt – und Beziehungen oft unbewusst zerstört.

      In dieser Folge sprechen wir über eine Phase, die viele Menschen kennen: die Ich-Phase. Die Zeit, in der man gelernt hat, allein zu stehen, alles selbst zu können, niemanden zu brauchen.

      Wir reden über:

      • den Unterschied zwischen gebraucht werden und gewollt sein
      • warum Unabhängigkeit wichtig ist – aber nicht das Ziel von Beziehung
      • warum viele Frauen (und Männer) in der Kampfphase stecken bleiben
      • warum Beziehung immer auch Abhängigkeit bedeutet
      • und warum Heilung nicht alleine, sondern nur im Kontakt passiert

      Diese Folge ist persönlich, konfrontierend und gleichzeitig liebevoll. Sie zeigt: 👉 Du darfst stark sein. 👉 Du darfst unabhängig sein. 👉 Und du darfst trotzdem jemanden brauchen.

      Denn Beziehung heißt nicht, sich zu verlieren –sondern sich miteinander zu entwickeln.

      👉 Mehr über uns findet ihr hier: www.beziehungsforscher.com

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      40 min
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