Couverture de Équitation Consciente

Équitation Consciente

Équitation Consciente

De : Romain Basmaison
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 Découvrez le livre Équitation Consciente (éditions Vigot) sur mon site www.romainbasmaison.fr Approche globale reliant la performance technique à la conscience corporelle, émotionnelle et mentale, grâce à la sophrologie appliquée en équitation. Je m’appelle Romain Basmaison, j’ai été cavalier professionnel de saut d’obstacles. Enseignant, coach & sophrologue, je travaille à relier performance et conscience en équitation. + d'infos sur la méthode, mon livre, les stages cavaliers et formations professionnelles : www.romainbasmaison.frRomain Basmaison
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      Méditation pouvant être pratiquée toute l'année.


      Plus de méditations équestres dans le programme en ligne Équitation Sophrologique (⁠romainbasmaison.fr⁠)


      À pratiquer à pied de préférence. Si vous l'écoutez à cheval, gardez les yeux ouverts et restez très présent(e) à votre cheval et votre environnement.

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      29 min
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