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De : Nina Stillemunkes
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À propos de ce contenu audio

 Wir sind Roland und Nina, Psychologen mit systemischer und hypnosystemischer Ausbildung in Therapie, Beratung und Coaching. Mit unserem Wissen und unserer Erfahrung helfen wir Dir neue Perspektiven zu finden und Dein Leben wieder in Balance zu bringen. Wir verknüpfen bewährte psychologische Methoden mit neuen und aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und geben Dir praktische, alltagstaugliche Tipps für die konkrete und erfolgreiche Umsetzung. Mit Themen wie Achtsamkeit, Resilienz und Mindset möchten wir Dich dabei unterstützen, Antworten auf für Dich wichtige Lebensfragen zu finden.Nina Stillemunkes Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • #1 Nein-Sagen: Der Schritt zur Freiheit (Teil 1)

      #1 Nein-Sagen: Der Schritt zur Freiheit (Teil 1)
      Feb 4 2023

      "Die Fähigkeit das Wort Nein auszusprechen, ist der erste Schritt zur Freiheit." - Nicolas Chamfort

      Hast du Schwierigkeiten dich von anderen Menschen abzugrenzen? Achtest du mehr auf die Bedürfnisse anderer, als auf deine eigenen? Findest du dich immer wieder in toxischen Beziehungen wieder? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es uns oft schwer fällt Nein zu sagen und Grenzen gegenüber anderen zu setzen. Anhand eines Fallbeispiels ordnen wir das Thema für dich ein und diskutieren psychologische Hintergründe und erste Möglichkeiten der Veränderung.
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      31 min
    • Mindset, Achtsamkeit und Resilienz

      Mindset, Achtsamkeit und Resilienz
      Jan 8 2023

      In dieser Folge erfährst du mehr zu unseren Schwerpunktthemen: Mindset, Achtsamkeit und Resilienz. Wir sprechen über unsere Motivation, unsere Vision und über wissenschaftliche Grundlagen dieser drei psychologischen Konzepte. 
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      18 min
    • Wir sind Solution Talk

      Wir sind Solution Talk
      Dec 13 2022

      Dein Podcast für praktische Psychologie im Alltag! 

      In der ersten Folge von "Solution Talk" stellen wir uns vor und du erfährst etwas über die Geburtsstunde von Solution Talk. Außerdem möchten wir dir kurz erzählen, was dich erwartet und mit welchen Schwerpunktthemen wir uns im Podcast beschäftigen - Stichwort: Mehrgenerationen-Podcast! 
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      11 min
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