Épisodes

  • 074_Die Wellen des Lebens - Special Guest: Bettina Kohl - Protagonistin des Films "Betty would go"
    Jan 3 2026

    In dieser Folge blicken wir behind the scenes des Filmes "Betty would go". Wir sprechen ein bisschen über die Entstehungsgeschichte des Films. Darüber hinaus gibt Betty einige empowernde Geschichten über das Making-of des Films. Weiter sprechen wir gemeinsam über das Urvertrauen, wie wir uns noch lebendiger fühlen und wir somit die Wellen des Lebens leichter reiten.

    Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Zuhören.

    Alle Infos zum Film und zu Betty findest du hier: https://bettywouldgo.com/ (Ich habe mir den Film auf amazon angeschaut; ist in prime enthalten)

    Weiterer Hinweis: In dieser Podcastfolge und in diesem Blogbeitrag wird von Suizid und Freitod gesprochen / geschrieben: Wenn du oder jemand, den du kennst, Suizidgedanken haben, stehen Hilfsangebote zur Verfügung. Niemand ist alleine. Telefonnummer: 0800 / 111 0 111 oder: 0800 / 111 0 222

    Ich wünsche dir tolle Erkenntnisse, alles Liebe, happy day und noch ein happy new year,

    deine Ines

    ***

    Hier findest du alle Details, wie ihr mit mir zusammenarbeiten könnt, du findest zudem meine Social Media Profile und auch meinen Gratis-Kurs für Eltern:

    https://www.coach-deines-lebens.de/

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    39 min
  • 073_Neujahrsvorsätze, Ziele und im Jetzt glücklich sein
    Dec 13 2025

    „Ines, wie siehst du das denn mit dem Thema Neujahrsvorsätze und generell Ziele und dann aber gleichzeitig diesem im Jetzt glücklich sein?“ Diese Frage wurde mir vor Kurzem gestellt und deshalb beantworte ich sie heute.

    Ich wünsche dir tolle Erkenntnisse und alles Liebe und happy day, deine Ines

    ***

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    20 min
  • 072_FAQ - Coaching für Grundschul- & Kindergartenkinder? & Business Insights
    Nov 22 2025

    „Ines, du bist zwar Jugend-Life Coach…aber bietest du auch etwas für junge Grundschulkinder an oder hast du auch etwas für Kindergartenkinder, dass der Übergang Kindergarten zu Schule leichter fällt?“

    Das sind Fragen, die mir zurzeit auch immer öfter gestellt werden.

    Deshalb beantworte ich diese Frage heute einfach kurz in diesem Podcast.

    Wir sprechen darüber, was Eltern präventiv bei Kindergartenkindern machen können und auch, was ich für Grundschulkinder anbiete. Gleichzeitig schenke ich dir auch noch ein paar Business Insights.

    Ich wünsche dir tolle Erkenntnisse und alles Liebe und happy day, deine Ines

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    15 min
  • 071_Trennung / Scheidung - Fokus Kids & Teens - zu beachten: Emotionale Perspektive (Special Guest: Björn Nickel)
    Nov 1 2025

    Vor kurzem war ich bei Björn Nickel (Coach bei Trennungen / Scheidungen) im YouTube-Interview zu Gast (schau dir auch das gerne zusätzlich an ;-)). Da sich unsere Arbeit perfekt ergänzt, habe ich Björn in meinen Podcast eingeladen.

    Wir sprechen heute darüber:

    • Was hätten sich Jugendliche im Rahmen der Trennung / Scheidung im Nachhinein anders von ihren Eltern gewünscht?
    • Wann spricht man überhaupt mit seinem Kind über Trennung / Scheidung?
    • Wie spricht man darüber am besten mit seinem Kind und was gibt es zu beachten?

    Wenn dich die Antworten auf diese Fragen interessieren, dann hör gerne rein. Wenn du jemand kennst, für den diese Folge wichtig ist, leite sie gerne weiter.

    Du willst mehr über Björn erfahren oder mit ihm zusammenarbeiten? Dann findest du hier alle Infos: paar-leben.de

    Alles Liebe und happy day,

    deine Ines

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    Alle Infos zu mir findest du hier:

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    30 min
  • 070_Netzwerk aufbauen & ausbauen - meine Tipps für Kids, Teens und junge Erwachsene
    Sep 27 2025

    Ein weiterer Baustein, um heute erfolgreich zu sein, ist es, ein Netzwerk zu haben. Heute deshalb hierzu meine Tipps für Kids, Teens und junge Erwachsene. Es geht um die Fragestellungen: Wie baut dein Kind überhaupt ein Netzwerk auf, wenn es noch keines hat? Und dann natürlich auch: Wie hält dein Kind sein Netzwerk, wie pflegt es dieses und wie baut es dieses dann auch aus?

    Ich teile hier meine Tipps für Kids, Teens & junge Erwachsene und wie ich es geschafft habe, von quasi Null auf ein stabiles Netzwerk aufzubauen und das zu halten und kontinuierlich auszubauen.

    Darüber hinaus erfährst du auch, wie dein Kind von meinem Netzwerk profitieren kann.

    Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und alles Liebe,

    deine Ines

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    18 min
  • 069_Nein sagen
    Sep 6 2025

    Nein sagen und zwar aus Selbstliebe zu mir. Das war auch etwas, das ich in meinem Leben lernen durfte…teilweise auch sehr schmerzhaft…und auch Kids & Teens hin und wieder schwerfällt…

    Daher sprechen wir heute genau darüber. Wir reden darüber, wie man richtig Nein sagt. Und auch über die Gründe, warum es manchen Menschen schwerfällt, Nein zu sagen.

    Gleichzeitig geht es beim Nein-Sagen um noch soooo viel mehr als das Nein-Sagen zu Personen, wenn wir gerade keine Zeit haben oder das Nein-Sagen zu irgendwelchen Dingen.

    Nein sagen bedeutet auch, Nein zu sagen zu irgendwelchen alten Identitäten von uns…Was ich damit genau meine und wie das geht, das erfährst du in dieser Podcastfolge.

    Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse mit dieser Folge.

    Alles Liebe, deine Ines

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    19 min
  • 068_FAQ - Sammelsurium
    Aug 16 2025

    In dieser Folge will ich mal wieder ein paar Fragen aufgreifen, die mir aktuell am häufigsten gestellt werden.

    Es geht um die Fragen: Ines, was beschäftigt dich so? Hast du einen Plan, den du abarbeitest? Was sind deine täglichen Routinen? Woher nimmst du deine Energie? Wie sieht es eigentlich mit Urlaub und Ausgleich aus?

    Gleichzeitig beantworte ich natürlich, wie du es gewohnt bist, nicht nur stumpf die Fragen, sondern ich gebe dir selbst einige Inspirationen für dein Leben dadurch mit.

    Also lehn dich zurück und nimm dir den ein oder anderen Impuls für dich mit.

    Alles Liebe, deine Ines

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    25 min
  • 067_Schule - Ferien - Lernen - Ja/Nein - Wie viel?
    Jul 26 2025

    Heute reden wir mal ein bisschen über ein auf den ersten Blick eher unpopuläres Thema: Schule - Ferien - Lernen - Ja/Nein - Wie viel? In dieser Podcastfolge gebe ich dir meine Empfehlung, basierend auf meinem Blick über den Tellerrand hinaus sowie meiner eigenen Lebenserfahrung und meiner über 20-jährigen Erfahrung in der Begleitung von Kids & Teens.

    Diese Podcastfolge ist auch ein bisschen anders aufgebaut als sonst, weil ich dich direkt in das letzte Star deines Lebens Community Meeting Anfang Juli mit reinnehme, als ich mit den Kids & Teens genau über dieses Thema der heutigen Folge gesprochen habe.

    Gleichzeitig gelten meine Beobachtungen und Empfehlungen natürlich nicht nur für die Ferienzeit, sondern auch für all die Zeit, die uns auch in unserem Alltag zur freien Verfügung steht. In den Ferien ist diese Zeit aber deutlich mehr und kann daher eben umfassender genutzt werden.

    Diese Podcastfolge ist auch super geeignet, sie direkt an dein Kind weiterzuleiten, wenn du willst, dass dein Kind diese Worte von mir direkt hört.

    Den Link zur erwähnten Doku im Podcast findest du hier: https://www.ardmediathek.de/video/y-kollektiv/die-teuerste-schule-der-welt/ard/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtNDk4OGJkOTYtMWY0Yi00ZGJmLTg2MDctNTkzYjY4ZTQyNjk3

    Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse.

    Alles Liebe, deine Ines

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    24 min