Couverture de Silence, on Ménopause

Silence, on Ménopause

Silence, on Ménopause

De : silence on ménopause
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À propos de ce contenu audio

Nous sommes Delphine et Valérie, hypnothérapeute psychosomaticienne TCC pour l'une, coach et thérapeute pour l'autre, vivant entre le Sénégal et la France. Avec ce podcast, nous avons envie de lever le voile sur la Ménopause, de pouvoir briser les tabous et libérer la parole. Tout ce que vous avez toujours rêvé de savoir sur la Ménopause sans oser le demander !! Des témoignages de femmes comme vous et nous, des avis éclairés d'experts sur plein de sujets touchant à la ménopause et périménopause... On va parler santé, nutrition, libido, tabou, transmission et créer une communauté d'entraide et de partage. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.valerie renard Delphine delerue Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • A la rencontre de Fatou Niang
      Jun 23 2025

      Une femme qui nous inspire à embrasser nos 50+ avec fierté et détermination ! Ancienne Présidente du Women's Investment Club, cofondatrice de start-ups, Vice-Présidente du GAIPES... Son parcours ? Un hymne à l'entrepreneuriat féminin africain ! et une résilience optimiste face aux difficultés de la vie de femme.

      Mais ce qui nous touche le plus chez Fatou, c'est sa philosophie : allier réussite professionnelle et joie de vivre.


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      28 min
    • A la rencontre de Lilou Mace
      Jun 10 2025

      A l'occasion de la sortie de son nouveau livre " le guide complet de l'oeuf de Yoni", j'ai le plaisir de recevoir, la youtubeuse internationalement reconnue comme l'une des pionnières dans le domaine du developpement personnel Lilou Mace. Elle nous dévoile sa propre expérience de la périménopause et nous partage ses bonnes pratiques pour mieux vivre cette période.


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      45 min
    • A la rencontre de Daba Dione LY Psychiatre
      May 26 2025

      Femme africaine engagée dans le mieux-être de tous, Daba milite pour la vulgarisation de la santé mentale notamment sur le continent africain. Et comme pour éduquer un peuple, il faut éduquer ses filles, la santé mentale des femmes est une priorité pour ce médecin sénégalais.


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      28 min
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