Silence Measured: The Zen Brain Across Decades
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Silence Measured: The Zen Brain Across Decades
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Explore how decades of daily Zazen show up in the brain. This episode compares pioneering 1966 EEG recordings of Zen monks with modern 2025 studies, revealing consistent alpha and theta signatures that mark a calm, attentive baseline. Long-term practice, the research suggests, transforms meditation from a temporary state into a lasting trait of the mind.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
