كيف نعرّف الصحة الجنسية للرجل؟ وهل هناك فعلًا مواصفات للرجل المثالي صحيًا وجنسيًا؟
ومتى يصبح انخفاض هرمون التستسترون مشكلة تحتاج إلى تدخل طبي؟
تحدثنا عن الطول والشكل والسماكة “المثالية” للعضو الذكري؟ وهل لهذه العوامل تأثير حقيقي على المتعة الجنسية؟
وما رأي الطب في الختان، والجنس الشرجي، والقذف السريع، والمنشطات الجنسية؟
نناقش أيضًا الضعف الجنسي، أسبابه، علاماته، والعوامل التي تساعد على تحسين الأداء الجنسي، إضافة إلى تأثير التدخين، السكري، والسمنة على الصحة الجنسية للرجل.
ثم انتقلنا للحديث عن الانتصاب الصباحي تعريفه وهل هو مفهوم صحيح؟
كما تتناول الحلقة موضوع دعامة الانتصاب: ما هي؟ متى تُستخدم؟ هل تدوم مدى الحياة؟
ونتطرق إلى مفاهيم مثل العضو النامي والمنكمش، والحديث الطبي حول العادة السرية عند الأطفال.

كل هذه المواضع وأكثر ناقشها سيف الياسي في حلقة توعوية وشاملة من بودكاست شنو الصحة مع الدكتور يمان التل، استشاري جراحة المسالك البولية واستشاري طب الجنس، وأحد أكثر الأطباء خبرة في عمليات دعامة الانتصاب، حلقة تهدف إلى تصحيح المفاهيم الخاطئة وتقديم المعلومة الطبية كما هي، بعيدًا عن الخوف أو المبالغة.
______
المحتوى:
00:00 | مقدمة الحلقة
04:43 | ومجال عمله الطبي.
09:52 | محاور النقاش الأولى مع المرضى.
11:47 | مواصفات الرجل المثالي صحيًا وجنسيًا.
22:50 | هرمون التستسترون وأعراض انخفاضه.
30:02 | الطول والشكل والسماكة المثالية للعضو الذكري.
33:45 | هل الطول يؤثر على المتعة الجنسية؟
37:50 | هل السماكة تؤثر على المتعة؟
42:40 | هل شكل العضو الذكري يؤثر على المتعة؟
44:20 | الختان من الناحية العلمية.
50:44 | الجنس الشرجي.
53:49 | المشاكل الجنسية وعدم القدرة على الإنجاب.
56:53 | الضعف الجنسي وأسبابه.
1:01:12 | عوامل تساعد على تحسين الأداء الجنسي.
1:05:09 | العلامات التي تدل على الضعف الجنسي.
1:07:12 | تأثير التدخين على الانتصاب.
1:09:04 | الانتصاب الصباحي.
1:14:08 | أنواع الانتصاب.
1:15:40 | تأثير السكري على القدرة الجنسية.
1:16:48 | القذف السريع.
1:19:10 | المنشطات والمؤثرات الجنسية.
1:25:15 | دعامة الانتصاب: التعريف وتفاصيل العملية.
1:32:25 | ديمومة دعامة الانتصاب والحاجة للتبديل.
1:36:50 | العضو النامي والعضو المنكمش.
1:38:48 | العادة السرية عند الأطفال من منظور طبي.
1:40:40 | نصيحة الدكتور للشباب

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع الدكتور يمان التل
https://www.instagram.com/doctor.yaman/

#بودكاست #الفا_كاست #الصحة_الجنسية #جنس

ما هو سكر النوع الأول؟ وكيف يبدأ فجأة ويغيّر حياة الشخص؟ وما الأعراض التي قد تظهر قبل التشخيص؟ وهل يستطيع المصاب أن يعيش حياة طبيعية… بل ويصل للياقة أعلى من الأشخاص الأصحاء؟
كيف يختلف سكر النوع الأول عن النوع الثاني؟ ولماذا يحتاج المريض للإنسولين فوراً؟ وما أبرز الأخطاء التي تُقال للمصابين حول الرياضة… وهل فعلاً يجب أن يتجنبوها؟
ما العلاقة بين التمارين الرياضية وارتفاع أو انخفاض السكر؟ وما هي الوجبات المناسبة قبل التمرين وبعده؟ وما المكملات التي يمكن استخدامها بأمان؟
وكيف تتم متابعة السكر خلال اليوم؟ وما الفرق بين الفحص التقليدي وأجهزة القياس الحديثة؟ وما هي المضخة وكيف تعمل؟ وهل يمكن قياس الإنسولين نفسه داخل الجسم؟
كيف يؤثر الصيام المتقطع على سكر النوع الأول؟ وما هي الأكلات التي ترفع السكر بسرعة… وتلك التي تساعد على خفضه؟ وهل الفاكهة وعصيرها آمنان؟ وما الخطة التي اتبعها محمد سلطان ليقلّل وحدات الإنسولين اليومية وينزل نسبة السكر التراكمي؟
وكيف يحافظ على جسم رياضي وصحة ممتازة رغم إصابته بسكر النوع الأول منذ 12 سنة؟ وهل يعتبر سكر النوع الأول عائق في التمرين؟
وما أهم النصائح التي يقدمها للمرضى الجدد؟ وأهمية التوعية في المدارس؟

كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة مع المقدم سيف الياسي، وضيف الحلقة محمد سلطان، الذي شارك تجربته الواقعية مع سكر النوع الأول وكيف حول التحدي إلى أسلوب حياة صحي ومتوازن.

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة… ولا تنسون الاشتراك بالقناة حتى تصلكم الحلقات الجديدة
_______
المحتوى:
0:000| مقدمة الحلقة
5:20 | أعراض سكر النوع الأول
10:15 | الفرق بين سكر النوع الأول وسكر النوع الثاني
13:26 | نصائح الأطباء لمحمد في البداية
18:30 | أصعب مرحلة عاشها محمد مع المرض
20:27 | الإنسولين: مواعيد الجرعات والكميات
22:20 | تأثير التمارين الرياضية على ارتفاع أو انخفاض السكر
25:20 | الوجبات قبل وبعد التمرين
27:50 | المكملات الغذائية أثناء التمرين
29:52 | طرق فحص السكر في الدم وأفضل أوقاتها
32:02 | قياس الإنسولين
39:15 | الصيام المتقطع
43:33 |وجبات ترفع السكر
45:23 | الفاكهة وعصير الفاكهة
50:10 | وجبات تخفض السكر
52:10 | النظام الغذائي والرياضي
55:31 | كيف يحافظ على جسم رياضي وصحة ممتازة مع المرض
1:01:08 | الخضار وتأثيرها على مستوى السكر
1:02:22 | هل يستخدم محمد مكملات؟ وكيف بنى جسمه؟
1:04:34 | نصائح للمصابين
1:06:30 | هل يشكل سكر النوع الأول عائقاً في التمرين؟
1:11:40 | السكر التراكمي
1:11:59 | نصائح محمد للأشخاص الذين اكتشفوا إصابتهم حديثاً
1:17:05 | التوعية داخل المدارس

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع محمد سلطان
https://www.instagram.com/msultan_11/

#بودكاست #الفا_كاست #السكرى #رياضة #تغذية #تمرين

ما هو شدّ الجلد بعد خسارة الوزن؟ ومتى يحتاجه الشخص فعلاً؟ وهل عمليات نحت القوام، شدّ البطن، أو الـ Mommy Makeover مجرد رغبة تجميلية… أم في حالات تصبح ضرورة طبية لتحسين والصحة وجودة الحياة؟

عمليات الثدي: ما الفرق بين رفع الثدي، وتصغير الثدي؟ وما نوع الحشوات المستخدمة؟
متى نستخدم الدهون؟ ومتى يكون الفيلر خيار غير آمن؟ وكيف يحدد الجرّاح مكان الجرح، والطريقة المناسبة لكل امرأة؟ وهل تؤثر هذه العمليات على الرضاعة؟
عمليات شد الوجه: متى نلجأ لشدّ الوجه الجراحي؟ ومتى نكتفي بالشد بالخيوط؟
ما معنى Liquid Face Lift؟ وكيف نعرف أين يوضع الفيلر؟ ومتى يؤدي الحقن لنتائج غير طبيعية؟

نتحدث أيضاً عن تأثير خسارة الوزن السريعة وإبر التنحيف مثل المونجارو على شكل الوجه،
وماذا يعني “مونجارو فيس”؟

عمليات البطن: متى يكون الشخص بحاجة لشدّ البطن؟ وهل يعود الجلد كما كان يعد العملية؟ وماذا يعني إنفصال الجلد عن العضل في عمليات الشفط؟

كما نناقش الجانب النفسي وراء عمليات التجميل:
هل هي حاجة فعلية لتحسين جودة الحياة؟ وما مسؤولية الجرّاح أمام هذه الأسئلة؟

كل هذه الأسئلة وأكثر ناقشناها في هذه الحلقة من بودكاست شنو الصحة؟ مع المقدم سيف الياسي وضيف الحلقة الدكتور جراح التجميل رامي عنداري المعروف بالدقة والنتائج الطبيعية.

نتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومفيدة…
لا تنسون الاشتراك بالقناة حتى توصلكم الحلقات الجديدة
______
المحتوى :
00:00 | مقدمة الحلقة
03:45 | المامي ميك أوفر: تعريفه والوقت المناسب بعد الولادة
10:18 | عمليات تجميل الثدي
13:05 | رفع الثدي ومكان الجرح
15:00 | تصغير الثدي وتأثيره على الرضاعة
17:25 | تكبير الثدي: مكان الجرح، حشوات السيليكون، حقن الدهون، وإبر الفيلر
32:18 | عمليات شدّ البطن
41:20 | متى يحتاج الشخص لشد البطن؟
48:48 | الناحية النفسية من إجراء العمليات
53:15 | “المونجارو فيس” وتأثير إبر التنحيف
58:17 | عمليات شد الوجه
01:01:45 | عمليات شد الوجه بالخيوط
01:03:33 | ليكويد فيس ليفت (فيلرز وبوتوكس)
01:06:39 | أماكن حقن الفيلر
01:08:58 | سحب الدهون وزراعتها في أماكن أخرى
01:12:52 | الانفصال بين الجلد والعضل في عمليات شفط الدهون

للتواصل معنا عبر الايميل
Email: info@alphacast.ae

حسابات ألفا كاست
https://www.instagram.com/alphacast.official/
https://www.tiktok.com/@alphcast.official

حساب بودكاست شنو الصحة على الانستغرام
https://www.instagram.com/shenoelseha.podcast/

للتواصل مع سيف الياسي:
https://www.instagram.com/saifalyasi/
https://www.tiktok.com/@saifalyasi_

للتواصل مع الدكتور رامي عنداري
https://www.instagram.com/dr.rami.anderi/

#بودكاست #شد_الترهلات #شد_تجاعيد_الوجه #تكبير_الثدي #نحت_الجسم #شد_البطن