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Shala

Shala

De : Bumbox Podcast
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À propos de ce contenu audio

 Shala es un podcast de meditación de El Espectador. Enseñamos a trabajar el cuerpo y las emociones a partir de ejercicios mentales que permiten sanar y equilibrar energías.2026 El Espectador Spiritualité
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    Épisodes
    • Meditación guiada para aumentar la autoconfianza

      Meditación guiada para aumentar la autoconfianza
      Mar 16 2023

      Hacer una planificación de estrategias apropiadas para lograr objetivos permite solidificar la autoconfianza para lograr el éxito en cualquier escenario del individuo.

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      8 min
    • Meditación guiada para despedir a una mascota

      Meditación guiada para despedir a una mascota
      Dec 1 2022

      Aceptación, avance y mucho amor son los ingredientes para darle otra emoción a este momento que te tiene en desequilibrio. Permítete sentir, pero especialmente, permite que tú amor supere cualquier obstáculo energético que te haga sentir sumergido en un profundo dolor.

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      7 min
    • Meditación guiada para eliminar la ansiedad y el estrés laboral del día

      Meditación guiada para eliminar la ansiedad y el estrés laboral del día
      Nov 3 2022

      Inseguridad, bloqueos, falta de confianza y exigencia constante son algunas de las características de estas emociones diarias.

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      10 min
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