Bienvenue dans Shake & Boost, le podcast qui donne la parole aux entrepreneurs, dirigeants et créateurs de la région stéphanoise qui osent, innovent et inspirent.
Ici, on parle vrai. On parle parcours, doutes, transitions, réussites, virages professionnels et choix assumés.

Aujourd’hui, nous accueillons Samuel Seite, coach en management et fondateur de Jump Conseil. Un accompagnant profondément humain, qui aide les dirigeants, managers et entrepreneurs à retrouver un leadership aligné, conscient et efficace.

Coach certifié, ancien cadre dans l’ingénierie et l’industrie, Samuel accompagne ceux qui prennent des décisions chaque jour, qui portent des responsabilités et qui avancent souvent seuls. Sa conviction : le leadership n’est pas une question de posture ou de technique, mais de relation, de présence et de confiance.

Dans cet épisode, Samuel revient sur son parcours : plusieurs années dans des environnements exigeants, des rôles à responsabilités, puis ce moment où il a choisi de se former, de se recentrer et d’accompagner les autres.
Il partage ce déclic qui l’a amené à passer du « faire » au « faire grandir », et à remettre l’humain au cœur du management.

👉 Dans cet entretien, Samuel nous partage :

• Les erreurs de management qu’il observe le plus souvent : tout vouloir porter, manquer de délégation, s’oublier dans le rôle ou croire qu’un leader doit forcément être exemplaire en tout.
• Sa vision d’un leadership moderne : plus empathique, plus lucide, plus ancré dans l’écoute que dans le contrôle.
• L’importance de l’enthousiasme — non pas comme un concept naïf, mais comme un véritable moteur d’énergie positive pour les équipes.
• Comment un coaching professionnel aide à retrouver de la clarté, réduire la charge mentale et prendre des décisions plus sereines.
• Les prises de conscience fréquentes chez les dirigeants qu’il accompagne : reprendre confiance, accepter sa vulnérabilité, apprendre à dire non, ou redéfinir un cadre plus respectueux de soi et de son équipe.

Samuel partage également son regard apaisé, son humour discret et son approche très concrète.
Avec lui, pas de grandes théories abstraites : tout part de l’humain, du vécu, de l’émotionnel et des dynamiques relationnelles qui influencent le travail au quotidien.
Il rappelle que le management n’est pas un costume à porter, mais une relation à construire.
Et qu’un dirigeant aligné crée naturellement une équipe qui va plus loin.

Cet épisode est une plongée inspirante dans ce qui fait la force d’un bon manager : la capacité d'écouter, de prendre du recul, de se remettre en question… et d’avancer avec authenticité.

🔗 Découvrir Samuel Seite

Site web : https://www.jump-conseil.fr/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/samuel-s%C3%A9it%C3%A9-coach-dirigeants-entrepreneuriat-accompagnement-enthousiasme/

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Le podcast est ouvert aux dirigeants, créateurs, indépendants et entrepreneurs locaux qui veulent mettre en lumière leur parcours et booster leur visibilité.
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Shake & Boost — le podcast où l’on écoute celles et ceux qui créent, qui osent, qui se relèvent et qui inspirent par leur authenticité.

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Bienvenue sur Shake & Boost, la chaîne qui donne la parole aux entrepreneurs stéphanois qui osent, bâtissent et changent les règles du jeu. Aujourd’hui, on accueille Laurane Entresangles, mandataire immobilier engagée au sein du réseau CIMM Immobilier, connue pour son approche humaine, son écoute active et sa manière bien à elle d’accompagner les vendeurs et acheteurs dans un moment clé de leur vie : le changement de foyer… et souvent, de cap. Avec authenticité et une vraie passion du terrain, Laurane accompagne ses clients à faire les bons choix, à comprendre les réalités du marché, et à vivre leur transition immobilière avec clarté et sérénité.

👉 Dans cet épisode, Laurane nous partage :

Son parcours : de ses débuts à son positionnement affirmé dans l’immobilier de proximité.

Sa vision moderne du métier : réhabiliter la confiance, l’écoute et l’accompagnement avant la transaction.

Sa manière d’accompagner ses clients : transparence, pédagogie, ancrage local et expertise du marché ligérien.

Pourquoi elle met l’humain avant les chiffres, et comment cela transforme chaque projet immobilier.

Ses conseils clés pour vendre, acheter ou se lancer dans l’investissement avec lucidité… et sans stress.

Une discussion sincère, inspirante, qui rappelle que dans l’immobilier — comme dans l’entrepreneuriat — la vraie valeur, c’est l’humain.

🌐 Découvrez Laurane ici :

Site web : https://laurane-entresangles.cimm.com/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/laurane-entresangles-%F0%9F%8F%A1%F0%9F%8C%88-35977ba6/

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Bienvenue sur Shake & Boost, la chaîne qui met en lumière les entrepreneurs de Saint-Étienne et de la région qui osent, innovent et inspirent.
Ici, on parle vrai. On parle parcours. On parle doutes, transitions, réussites, virages courageux et choix assumés.
Et aujourd’hui, on accueille Violette Gellet, fondatrice de Violette Digitale.

Consultante-formatrice en stratégie digitale, experte LinkedIn et équicoach, Violette accompagne les TPE, PME locales et indépendants à retrouver de la clarté, de la cohérence et de l’impact dans leur communication.
Parce qu’une stratégie efficace ne repose pas seulement sur des outils… mais sur l’identité, la posture et la capacité à passer à l’action.

Dans cet épisode, Violette revient sur son parcours : plus de quinze ans dans l’univers du numérique, des responsabilités dans la tech, puis la décision forte de créer sa propre structure pour accompagner autrement. Elle revient sur ce moment-charnière où elle a voulu mêler expertise digitale et accompagnement humain, jusqu’à intégrer l’équicoaching — une approche qui révèle les comportements, la posture et la confiance à travers l’interaction avec les chevaux.

👉 Dans cet entretien, Violette nous partage :

• Comment LinkedIn est devenu pour elle un outil puissant au service de la visibilité des indépendants — non pas pour « faire du bruit », mais pour affirmer leur identité professionnelle, valoriser leurs expertises et attirer les bons clients.
• Les erreurs fréquentes qu’elle observe chez les entrepreneurs : s’éparpiller, publier sans stratégie, refaire son site en boucle, sous-estimer l’importance du positionnement et s’épuiser dans des actions qui n’ont pas d’impact.
• Pourquoi la clarté stratégique est le socle indispensable pour se sentir légitime, gagner en sérénité, et développer un business durable.
• Sa vision du digital : un espace où l’on peut créer du lien, transmettre, inspirer, et construire une présence alignée avec qui l’on est réellement.
• L’intérêt de l’équicoaching pour lever les freins invisibles, renforcer la posture, travailler la confiance et accélérer les prises de conscience — une démarche rare, puissante et ancrée dans l’expérience.

Violette partage aussi son franc-parler, son humour et son approche très pédagogique : peu de blabla, beaucoup d’action, et encore plus d’authenticité.
Elle rappelle que le marketing n’est pas une façade, mais un chemin intérieur : comprendre ce que l’on offre, à qui, pourquoi… et comment on veut être perçu.

Une discussion sincère, inspirante, qui montre que la transformation digitale peut être simple, joyeuse et profondément humaine quand elle est guidée par la bonne intention.
Et qu’être visible, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre — c’est accepter de montrer qui l’on est déjà.

🌐 Découvrir Violette Gellet

Site web : https://www.violette-digitale.fr/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/violette-gellet-formation-coaching-accompagnement-in-strategie-digitale/

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🎙️ Bienvenue sur Shake & Boost, la chaîne qui met en lumière les entrepreneurs de Saint-Étienne et de la région qui osent, innovent et inspirent ! Aujourd’hui, on part à la rencontre de Marine Bonnefoy, fondatrice de WeWork RH.

Marine est une chasseuse de têtes pas comme les autres, installée dans la Loire, qui redonne du sens à l’art du recrutement.

✨ Avec plus de 10 ans d’expérience, Marine accompagne les entreprises au-delà des CV, en cherchant avant tout les bonnes personnes, celles qui partagent des valeurs, une énergie et une vision commune.

👉 Dans cet épisode, elle nous partage :

• Son parcours inspirant, de salariée à entrepreneuse.

• Sa manière de remettre l’humain au centre du recrutement.

• Sa vision moderne du métier de recruteuse à l’heure de l’IA et du personal branding.

• Comment elle aide les entreprises à attirer et fidéliser les bons talents grâce à une approche sincère et incarnée.

💡 Une discussion authentique, pleine de bon sens et d’énergie, qui rappelle que derrière chaque recrutement réussi, il y a avant tout une rencontre humaine.

🌐 Découvre l’univers de Marine Bonnefoy :

LinkedIn : / marine-bonnefoy-chasseuse-de-t%c3%aate-rec...

Site web : https://wework-rh.nos-recrutements.fr/

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Bienvenue sur Shake And Boost, le podcast qui met en lumière les entrepreneurs de Saint-Étienne et de la région qui osent, innovent et inspirent !

Aujourd’hui, nous partons à la rencontre d'Anthony Martinier, PDG de la franchise EVA Saint-Étienne.

Avec EVA (Esports Virtual Arenas), il a implanté, dans la Loire, un concept unique de réalité virtuelle grandeur nature qui fait déjà sensation partout en France.

👉 Dans cet épisode, Anthony nous plonge au cœur de l’univers EVA :

• Comment fonctionne une arène de réalité virtuelle de 500 m².

• Pourquoi EVA séduit aussi bien les passionnés d’Esport que les curieux en quête de nouvelles expériences.

• Les défis techniques et entrepreneuriaux liés à l’ouverture d’une telle franchise à Saint-Étienne.

• Sa vision de l’avenir du loisir immersif et compétitif dans la région.

🌟 Car EVA, ce n’est pas seulement du jeu vidéo : c’est une expérience collective, sportive et immersive, où chaque partie devient un vrai spectacle. Une discussion qui montre comment l’innovation peut transformer notre manière de jouer, de partager et de se divertir.

🌐 Découvre l’univers d’EVA Saint-Étienne :

Site officiel : https://www.eva.gg/fr-FR/locations/sa...

Facebook EVA Saint-Étienne : https://www.facebook.com/profile.php?...

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Aujourd’hui, on vous présente Julie Monatte, agent général AXA spécialisée en protection financière.

Contrairement à ce que beaucoup imaginent, Julie ne s’occupe pas d’assurer vos biens (maison, voiture…), mais de ce qui compte le plus : vos revenus, vos prêts, votre mutuelle, vos placements et votre future retraite.

Avec plus de 10 ans d’expérience à son compte et un vrai parcours d’entrepreneuse, elle nous partage :

• Les idées reçues qui la rendent folle (non, un agent général n’est pas un courtier, et non, tous les assureurs ne sont pas des voleurs 🙃)

• Les coulisses de son quotidien (accompagnement long terme, formations permanentes, montagne de dossiers…)

• Ses meilleurs souvenirs clients (comme cette cliente indemnisée au bon moment, ou cette enfant protégée face à une injustice)

• Son moteur d’entrepreneuse : prouver qu’on peut réussir même quand on lui disait qu’être jeune maman et agent d’assurance, c’était impossible

Julie nous rappelle avec passion que la protection financière est indispensable, et que préparer l’avenir n’est pas une question d’âge mais de moyens. 👉 Son mantra : “C’est une aventure faite de montagnes russes, mais ce sont elles qui donnent la force de réussir.”

🌐 Découvre l’univers de Julie :

Instagram de Julie : https://www.instagram.com/julie_monatte_axa/

LinkedIn de Julie : https://www.linkedin.com/in/julie-monatte-axa-prevoyance/

✨ Abonne-toi pour découvrir d’autres parcours inspirants avec Shake & Boost. Et dites-nous en commentaire : quelle vision de l’assurance avais-tu avant d’entendre Julie ?

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Aujourd’hui, nous partons à la rencontre de Caroline Casatejada, fondatrice de l’agence Le Moulin des Mots.

Avec passion et expertise, elle a su bâtir une structure de rédaction web et de stratégie de contenu devenue une référence dans la Loire.

👉 Dans cet épisode, Caroline nous raconte :

• Son métier de rédactrice web et la manière dont elle transforme les mots en leviers de visibilité

• La création et le développement du Moulin des Mots

• De ses débuts à une véritable agence de contenus

• Des défis du digital : SEO, concurrence, et la nécessité de se démarquer par la qualité

• Sa vision de l’avenir du contenu web et de la communication digitale.

🌟 Car Caroline, ce n’est pas seulement des textes optimisés : c’est une approche humaine et stratégique de l’écriture, qui aide les entreprises locales et nationales à trouver leur voix dans le monde numérique. Une discussion inspirante qui montre que l’entrepreneuriat, c’est aussi savoir faire parler les mots, et les transformer en valeur pour les autres.

🌐 Découvre l’univers de Caroline Casatejada et du Moulin des Mots :

Le Moulin des Mots : https://www.lemoulindesmots.fr

LinkedIn de Caroline : / caroline-casatejada-site-internet-redactio...

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Aujourd’hui, nous partons à la rencontre de Garance Damart, fondatrice du 1909 Escape Game.

Avec audace et créativité, elle a lancé l’un des premiers escape games de Saint-Étienne, un lieu immersif devenu incontournable pour les amateurs d’énigmes et d’expériences originales.

👉 Dans cet épisode, Garance nous raconte :

• Son parcours d’entrepreneuse, de l’idée à la concrétisation.

• Les défis rencontrés pour créer un concept innovant dans la Loire.

• Comment elle a su transformer sa passion pour l’immersion en un véritable écosystème entrepreneurial

• Sa vision pour l’avenir du loisir et de l’événementiel à Saint-Étienne.

🌟 Car Garance, ce n’est pas seulement 1909 Escape Game : elle dirige aussi The Green Escape Game (au centre Steel), 1909 Event (agence événementielle), et Filature (jeu de loisir avec un détective privé) Une discussion inspirante qui montre que l’entrepreneuriat, c’est avant tout une histoire de persévérance, d’innovation et de créativité.

🌐 Découvre l’univers de Garance Damart et de ses projets :

1909 Escape Game : https://www.1909escapegame-saintetien...

The Green Escape Game : https://www.thegreenescapegame.fr

1909 Event : https://www.1909event.com

Filature : https://challengefilature.fr/

LinkedIn de Garance : / garancedamart

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