Couverture de Semillero de nutrición.

Semillero de nutrición.

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De : Nutriólogo Alan Martínez
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À propos de ce contenu audio

 En este pódcast hablaremos de los principales mitos que giran en torno a la nutrición, también daremos consejos sobre cómo llevar una alimentación saludable a base de alimentos económicos, ricos y al alcance de todos, la mejor dieta no es la más cara ni la más exótica, es la más sostenible.Nutriólogo Alan Martínez Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • Encurtidos ¿Son saludables?

      Encurtidos ¿Son saludables?
      Aug 20 2024

      Hola semilleros, en este #SemilleroDeNutrición hablaremos de unos alimentos que se usan muy a menudo pero que despiertan varias inquietudes sobre si son saludables o no, me refiero a los encurtidos.
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      4 min
    • Vino: ¿Es saludable?

      Vino: ¿Es saludable?
      Aug 17 2024

      Hola semilleros, todos podemos coincidir en que las bebidas alcohólicas no son saludables, pero a pesar de eso, existe una que siempre entra en controversia.

      Y de ella surge una pregunta que me hacen muy seguido en consulta ¿Cuánto vino es recomendable tomar a la semana?
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      4 min
    • Lactancia materna o formula: ¿Qué es mejor?

      Lactancia materna o formula: ¿Qué es mejor?
      Jul 9 2024


      En este #SemilleroDeNutrición vamos a hablar de unos de los temas fundamentales en el pleno desarrollo del ser humano, la lactancia materna.
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      8 min
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