#Selvberging med Astrid Bergseng Kvil
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
#Selvberging med Astrid Bergseng Kvil
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Denne episoden er fylt med kraft!
Vi tar opp det å ta tilbake forbrukermakten, tips til å starte selvberging i det små, vi tar opp litt om matmangel i Norge, hva vi kan gjøre selv - dette handler om makt, helse og å huske på å ta ansvar selv.
Hva gjør vi den dagen vi ikke «bare kan gå i butikken»?
Tips:
- Prøv å dyrke litt hjemme, enten veranda, ute eller litt inne- start med noe enkelt: salater, urter (f.eks. rosmarin) eller poteter/ gulrøtter i bøtte.
- verandahage er supert å starte med.
- Fermentering eller andre måter å oppbevare mat på.
- å lage syltetøyet selv.
- Se hvilke enkle retter du kan forsøke å lage fra bunn. Start der, lag det en gang i uken og fortsett.
- Kjøp norskt i butikken. har de ikke, så kan du spørre etter det og de tar det inn.
- Handle på REKO-ring og søk opp hvor din nærmeste er. Eventuelt sjekk ut hvor dine nærmeste gårdsutsalg er.
Viktig tema!
Boken Astrid refererer til: Selvforsyning i praksis- Maria Østeråker
Følg: Anders Nordstad blogg
Følg oss på Instagram
Astrid: @astridkvil
Aina: @natursterk
Mari: @smallstepstowellness
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
