Épisodes

  • Progresser avec Guillaume Fort : poser les bases, affiner les détails - Ep64
    Aug 1 2025

    Guillaume Fort fait parti de ceux qui ont mené l'équipe de France masculine aux JO 2024... mais pas que ! Athlète de haut-niveau puis professeur d'EPS où il fait découvrir le judo à des collégiens, professeur passionné dans un petit club de la région Bordelaise, entraineur en pôle : Guillaume a un panel de situations pédagogiques impressionnant ! Il nous explique comment il fait travailler ses élèves, ses athlètes... pour nous aider à mieux progresser, nous-mêmes, sur les tatami !
    Une superbe interview dont vous retrouverez la retranscription en article de blog ainsi que tous les liens et références mentionnés, ici : https://secretsdejudokas.com/guillaume-fort

    Bonne écoute !


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    1 h et 2 min
  • Les kata avec l'Équipe de France : le sens du judo - Ep63
    Apr 16 2025

    Les kata : un travail à l'infini, passionnant, dans lequel on ne s'ennuie jamais, parfaitement cohérent avec le combat. L'Équipe de France kata partage son expérience sur cette pratique des kata, en compétition ou avec leurs élèves, avec de précieux conseils : quel kata choisir pour se perfectionner, comment choisir son rôle, quels exercices pour casser la monotonie, quel sens donner à ce travail. Merci à Nicolas Fourmeau, Jean-Daniel NGuyen Van Loc, Carole Heras, Stéphane Bega, Valentin et Clément Beauvarlet et l'association Groupe France Kata que vous pouvez retrouver sur le site groupefrancekata.fr ainsi que sur Facebook et Instagram.
    La retranscription en article de blog ainsi que tous les liens et références mentionnés sont ici : https://secretsdejudokas.com/kata

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    1 h et 25 min
  • L'équipe de France judo partage ses meilleurs conseils - Edition 2 (2025) - Ep62
    Feb 8 2025

    Frédéric Dambach décortique l'apprentissage du judo pour permettre aux débutants adultes de progresser de façon solide et d'acquérir un judo "de sensations". Plutôt que d'enseigner des techniques en tant que telles, cet enseignant spécialiste de la pédagogie, ancien athlète de haut-niveau, travaille autour de principes fondamentaux et de développement d'habiletés transversales... Une interview passionnante et originale dont vous retrouverez la retranscription en article de blog ainsi que tous les liens et références mentionnés ici : https://secretsdejudokas.com/equipe-france-judo-conseils-2025

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    19 min
  • Progresser avec Frédéric Dambach : une question de (dés)équilibre - Ep61
    Jan 3 2025

    Frédéric Dambach décortique l'apprentissage du judo pour permettre aux débutants adultes de progresser de façon solide et d'acquérir un judo "de sensations". Plutôt que d'enseigner des techniques en tant que telles, cet enseignant spécialiste de la pédagogie, ancien athlète de haut-niveau, travaille autour de principes fondamentaux et de développement d'habiletés transversales... Une interview passionnante et originale dont vous retrouverez la retranscription en article de blog ainsi que tous les liens et références mentionnés ici : https://secretsdejudokas.com/frederic-dambach

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    1 h et 55 min
  • Progresser avec Julia Tolofua : les étapes pour performer en judo - Ep60
    Nov 16 2024

    Julia Tolofua, vice championne d'Europe et vice championne du Monde en +78kg, partage son expérience, tous ses exercices d'entrainement et ses meilleurs conseils pour progresser sur les tatamis de judo. Bonne écoute !

    Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/julia-tolofua

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    1 h et 10 min
  • Progresser avec Patrick Roux (2/2) : Comment se perfectionner en judo - Ep59
    Oct 13 2024

    Patrick Roux a entrainé les équipes nationales de France, Grande-Bretagne et Russie. Il partage la vision qu'il a sur la formation des athlètes pour le haut-niveau et les politiques fédérales à mettre en place afin d'assurer de meilleures performances dans un cadre éthique et respectueux des sportifs.

    Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/patrick-roux-2

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    1 h et 30 min
  • Progresser avec Patrick Roux (1/2) : comment apprendre le judo - Ep58
    Oct 5 2024

    Patrick Roux a appris le judo en club avant d'entrer à l'INSEP. Il explique ce qui lui a permis de devenir multi-médaillé international.

    Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/patrick-roux-1

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    1 h et 34 min
  • Acquérir un mental de champion ? L'expérience de Paris 2024 - Ep57
    Sep 1 2024

    Acquérir un mental de champion, c'est ce qu'ont dû faire les judokas médaillés olympiques à Paris 2024. C'est aussi ce que chacun peut travailler, au quotidien, dans son dojo, avec ces exercices à appliquer.

    Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/mental-champion

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    40 min