Season 2 Episode 17 (Taking time for yourself)
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Season 2 Episode 17 (Taking time for yourself)
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À propos de ce contenu audio
At this point in our life each and every day is packed tasks, drop offs, sports, dishes, laundry, the list goes on and on. But every now and then we get a day, an afternoon, maybe even a couple of hours that our just ours. We talk about the importance of mental health, sometimes all we need to begin that journey is a mental break. In this episode we discuss our favorite ways to enjoy those moments and the time that helps us let go of the weight of our daily stress.
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