Season 1 ( Ep 6 ) – Yorkshire 3 Peaks (Y3P)
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Season 1 ( Ep 6 ) – Yorkshire 3 Peaks (Y3P)
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À propos de ce contenu audio
In this episode, Jacob and Chris talk to Liz and Gemma from Grow Your Mindset. Liz and Gemma work with schools and businesses to help develop a growth mindsets and encourage positive thinking. We talk about ‘upstairs’ and ‘downstairs’ thinking and a quick technique that can quickly shift anxious thoughts to excited ones. We also find out what Jacob would take with him if he could only take three things to a desert island!
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