La hausse fulgurante du panier d’épicerie n’est pas qu’une impression : elle est bien réelle, systémique et préoccupante. Dans cet épisode du Sans Filtre, on décortique les vraies causes de l’augmentation des prix, le gaspillage alimentaire et les limites de notre système actuel. On reçoit Renaud Leblanc, le président de FoodHero, une solution concrète qui permet d’économiser jusqu’à 50 % sur l’épicerie tout en réduisant le gaspillage.

Au programme :

- Pourquoi le panier d’épicerie augmente plus vite que l’inflation

- Les causes systémiques : climat, transport, pandémie et chaînes d’approvisionnement

- La viande devenue un produit de luxe : constats et alternatives

- Le gaspillage alimentaire et son impact environnemental réel

- FoodHero : comment économiser, consommer mieux et réduire les pertes

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Cette semaine au Sans Filtre, on reçoit de nouveau Frédérick Gagnon pour une analyse approfondie et sans détour de la politique américaine sous Donald Trump. De l’intervention au Venezuela aux ambitions géopolitiques des États-Unis dans les Amériques, l’épisode décortique les motivations réelles derrière les décisions de la Maison-Blanche. On parle de pétrole, de droit international, de stratégie impérialiste et des conséquences bien concrètes pour le Canada.

Au programme:

- L’intervention américaine au Venezuela : motifs réels et conséquences géopolitiques

- La stratégie de Donald Trump en politique étrangère et la normalisation des discours impérialistes

- Le rôle du pétrole, des ressources naturelles et des intérêts économiques

- Le droit international, la souveraineté des États et les précédents historiques

- Ce que tout ça signifie pour le Canada, l’Arctique et l’avenir des relations internationales

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Cette semaine, dans le mini-épisode on se prête au jeu Cul-de-sac Édition entre amis d’Apéro Sexo. On parle d’amitié, de relations amoureuses, de compromis et de priorités personnelles.

Au programme :

• Les vraies forces en amitié et ce que ça dit d’une relation saine

• Les red flags relationnels qui apparaissent avec l’âge

• Les gestes romantiques qui comptent vraiment

• Dépendance, indépendance et équilibre dans le couple

• Se prioriser sans détruire ses relations

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Cette semaine, on reçoit Megan Brouillard, qui nous raconte son parcours en humour, ses influences, sa manière de créer et sa relation avec la performance. On plonge dans sa passion contagieuse, ses réflexions sur la critique, la créativité, les réseaux sociaux et la pression de se définir comme artiste.

Au programme :

- Ses débuts en humour, ses influences et sa famille fan de spectacles

- Son amour pour les gens passionnés et son besoin de rire tout le temps

- L’importance de la créativité, de la critique et du processus artistique

- Le sport, le dépassement de soi et l’impact de Sonia Lupien sur sa vision du stress

- Les anecdotes de plateau, “En direct de l’univers” et les moments absurdes qui marquent une carrière

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En cette fin d’année, on replonge dans les moments qui ont marqué le Sans Filtre podcast en 2025. Culture québécoise, politique américaine, souveraineté, santé mentale, enquêtes scientifiques, médecine : on revisite les épisodes les plus marquants.

Au programme :

- Défendre et comprendre la culture québécoise à travers l’ascension de Lou-Adriane Cassidy

- Une masterclass de politique américaine avec Raphaël Jacob

- Souveraineté, économie et avenir du Québec avec Jean-Martin Aussant

- Le stress, le télétravail et la science de l’attention avec Sonia Lupien

- La vérité derrière l’errance médicale avec Olivier Bernard

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Timestamps

00:00 – Intro & revue de l’année

01:50 – Pourquoi 2025 a marqué le Sans Filtre

03:11 – La culture québécoise et l’ère engagée de Dom

05:10 – Les algorithmes et la perception de la culture

07:29 – Le succès fulgurant de Lou-Adriane Cassidy

11:03 – Fierté culturelle vs cynisme : où en est le Québec?

17:41 – Comment mieux faire rayonner la culture québécoise

22:01 – Coup de cœur : Raphaël Jacob et sa masterclass politique

29:11 – Jean-Martin Aussant : économie, souveraineté et avenir du Québec

34:52 – Rôle du Sans Filtre en contexte référendaire

41:19 – Sonia Lupien : stress, multitâche et télétravail

47:16 – Deep work, attention fragmentée et productivité

52:12 – Olivier Bernard : enquête, dérive et maladie de Lyme

1:00:00 – Loi 2 : médecins, système de santé et impacts réels

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Cette semaine, on pige encore une fois dans le jeu On s’connait pas tant que ça et on se laisse aller dans des discussions aussi profondes que complètement inutiles. On parle d’altruisme, de discipline, de funérailles vides, de vaisselle, de marteaux et de dépendance au cell.

Au programme :

Les qualités qu’on admire vraiment chez les autres

Passé vs futur : rencontrer une version de toi-même

Funérailles vs mariage : être célébré vivant ou mort

Dépendance au téléphone et mauvaises habitudes à corriger

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Timestamps :

00:00 – Intro : pourquoi des mini-épisodes?

02:00 – Qualité qu’on admire : altruisme & don de soi

04:00 – Discipline, rigueur et différences de personnalité

06:00 – Routine vs motivation : sport étudiant & adolescence

08:00 – Toi du passé ou du futur? Effet papillon

10:00 – Destin, choix de vie et prédétermination

12:00 – Chemins alternatifs : carrière, passions, musique

14:00 – Watchmen, philosophie & conséquences de nos choix

16:00 – Funérailles ou mariage? Les valeurs derrière le choix

18:00 – « Warning label » : maniaquerie, ménage & dynamique de couple

22:00 – Vaisselle, rangement & deux types de personnes

26:00 – Dépendance au téléphone, sommeil & mauvaises habitudes

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Cette semaine, on reçoit la nouvelle mairesse de Montréal, Soraya Martinez-Ferrada, qui aborde sans détour les enjeux les plus pressants de la métropole. On parle d’itinérance, de chantiers, de mobilité, de logement, de polarisation politique et de la vision qu’elle porte pour redonner à Montréal son ambition. Une conversation qui permet de mieux comprendre les défis municipaux.

Au programme :

- La crise des campements et le plan pour ramener la dignité au cœur de l’itinérance

- La mobilité, les pistes cyclables, les chantiers et l’éternelle « transition » montréalaise

- La vision d’un Montréal qui redevient une métropole culturelle et internationale forte

- Le logement abordable, la mixité sociale et la création de nouveaux outils municipaux

- Le rôle du municipal, la polarisation politique et la responsabilité des différents paliers de gouvernement

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